Врач-диетолог Марият Мухина в разговоре с «Москвой 24» предупредила, что трансжиры, содержащиеся в фастфуде и некоторых кулинарных изделиях, являются наиболее разрушительными для сосудистой системы.
Врач уточнила, что «кулинарный жир» повышает уровень плохого холестерина.
«Еще один опасный для сосудов продукт — это соль. Она снижает резистентность сосудистой стенки, приводит к гипертонической болезни, отекам», — добавила врач.
Третьим продуктом, оказывающим негативное влияние на состояние сосудов диетолог назвала сахар. По ее словам, сахар приводит к нарушению обмена веществ, диабету и разрушает сосуды.
Прежде диетолог Алексей Кабанов дал рекомендации для худеющих людей. Так, врач посоветовал есть за два-три часа до сна людям, которые худеют. При этом призвал избегать мясных продуктов, поскольку переизбыток насыщенных жирных кислот чреват проблемами с сердцем, сосудами, возникновением диабета и ожирения.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В городе Бодайбо Иркутской области трое несовершеннолетних стали жертвами нападения стаи бездомных собак. Об этом информирует пресс-служба прокуратуры региона. Сообщается, что инцидент случился 4 октября во дворах жилых домов на…
Правительство РФ выделило 9 млрд рублей на прокладку и реконструкцию участков в состав автотрассы М-12 «Восток», оповещает издание «РИАН» со ссылкой на пресс-представительство кабмина. В сообщении говорится, что деньги предназначены…
Авиакомпания Emirates приняла решение запретить своим пассажирам брать с собой на борт или сдавать в багаж пейджеры, а также переносные рации. Об этом сообщается на официальном сайте компании. «Всем пассажирам,…
Певица Алла Пугачева столкнулась с трудностями при продаже своей дачи в подмосковном Солнечногорске. Потенциальный покупатель отказался от сделки, указав на безвкусный ремонт и протекающую крышу. Об этом пишет Telegram-канал Mash.…
Рекордный недельный рост за последние два года демонстрирует цена эталонного сорта нефти Brent показала, пишет Financial Times (FT). Нефть этой марки торговалась в пятницу, 4 октября на уровне более $78…
Директор телеканала ТНТ Тина Канделаки высказалась о финансовой грамотности звезд. Ее слова приводит издание «СтарХит». По мнению Канделаки, многим блогерам, внезапно разбогатевшим на западных платформах, не хватает финансовой грамотности. Это,…