Врач-диетолог Марият Мухина в разговоре с «Москвой 24» предупредила, что трансжиры, содержащиеся в фастфуде и некоторых кулинарных изделиях, являются наиболее разрушительными для сосудистой системы.
Врач уточнила, что «кулинарный жир» повышает уровень плохого холестерина.
«Еще один опасный для сосудов продукт — это соль. Она снижает резистентность сосудистой стенки, приводит к гипертонической болезни, отекам», — добавила врач.
Третьим продуктом, оказывающим негативное влияние на состояние сосудов диетолог назвала сахар. По ее словам, сахар приводит к нарушению обмена веществ, диабету и разрушает сосуды.
Прежде диетолог Алексей Кабанов дал рекомендации для худеющих людей. Так, врач посоветовал есть за два-три часа до сна людям, которые худеют. При этом призвал избегать мясных продуктов, поскольку переизбыток насыщенных жирных кислот чреват проблемами с сердцем, сосудами, возникновением диабета и ожирения.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Мигранты вышли на протест в центр Ставрополя с требованием к властям. Подробностями поделился «Царьград» в своем Telegram-канале. Иностранные студенты Северо-Кавказского федерального университета оказались недовольны своим отчислением из-за незнания русского языка.…
Экономист Евгений Коган прокомментировал новые санкции против российской экономики, введенные администрацией президента США Дональда Трампа. Об этом пишет Ридус. По словам Когана, отмена лицензии, которая позволяла осуществлять расчеты за российскую…
В Парголово в Санкт-Петербурге неизвестные подожгли вышку сотовой связи компании «Билайн». Об этом сообщает агентство новостей «Оперативное прикрытие». По информации издания, 13 марта около восьми часов утра сотрудники полиции обнаружили…
Поражение личного состава и техники Вооруженных сил Украины (ВСУ) при попытке бегства бойцов из курского приграничья попало на видео. Соответствующие материалы опубликовало Министерство обороны России (МО РФ). На записи расчеты…
Военнослужащие Вооруженных сил Украины переодеваются в одежду мирных жителей, чтобы скрыться от ВС РФ. Об этом рассказал командир группы Аида спецназа «Ахмат». Он отметил, что российские военные обнаруживают в подвалах некоторых зданий…
В Москве попал на видео случай, когда мужчина без штанов прогуливался по улицам города. Об этом сообщает Telegram-канал «Что там Москва». «В ЖК «Остафьево» мужик так торопился на работу, что забыл…