Врач Михалева: Пожилым людям стоит отказаться от мяса и сыра

Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева порекомендовала пожилым людям отказаться от мяса, потому что он может вызвать рак кишечника. Об этом пишет РИАМО.

Она объяснила, что в продуктах есть большое количество жира, холестерина, соли. Это может привести к развитию ожирения. Красное мясо пожилым людям советуют употреблять не чаще 1 раза в месяц из-за высокого содержания насыщенных жиров.

Врач подчеркнула, что пожилым людям не стоит употреблять молочные продукты высокой жирности. Например, сыр. Вредными для пожилых людей могут быть и хлебобулочные изделия из муки высшего сорта.

Ранее врач Гридина заявила, что быстрое похудение грозит потерей мышц и проблемами с ЖКТ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.