Фото: pixabay.com
Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева перечислила продукты, которые подойдут для детокса организма. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, в первую очередь следует употреблять продукты, богатые клетчаткой. К ним относятся свекла, сельдерей, редька, сладкий перец и огурцы с кожицей. Михалева советует употреблять овощи в свежем виде.
Также специалист подчеркнула, что данные овощи помогают очищать организм. В частности, они выводят тяжелые металлы, микробы,
мертвые клетки кишечника и холестерин.
Кроме того, полезны для здоровья тыква, кабачки, баклажаны, помидоры, свекла, морковь, бобовые и ягоды.
Вдобавок к этому, врач Михалева отметила важность продуктов, богатых фитохимическими веществами растительного происхождения, таких как ярко окрашенные овощи и фрукты — например, красный лук, тыква, авокадо и другие.
Ранее диетолог Соломатина назвала завтрак, который опасно есть после 40 лет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Генсек НАТО Йенс Столтенберг во время общения с журналистами из Германии в четверг, 19 сентября, исключил возможность достижения стабильного мира на Украине без ее членства в альянсе. Об этом сообщает…
В Индии 22-летний Аман Али убил свою старшую сестру после того, как соседи начали насмехаться над их семьей из-за ее романа с местным жителем. Об этом сообщает News9Live. Трагедия произошла…
Республика Белорусь хочет, чтобы представительство Финляндской Республики в Организации по безопасности и сотрудничеству в Европе в следующем году было непредубежденным. Об этом рассказал представитель РБ при организации Андрей Дапкюнас. Накануне на встрече объединения в Австрии обращалась руководитель Министерства иностранных…
В одном из пятизвездочных отелей Египта Rixos Golf Villas & Suites российские туристы стали жертвой грабителя. По их словам, из сейфа их виллы исчезло 300 долларов. Об этом сообщает «Крыша ТурДома».…
Следственный комитет России (СКР) по Челябинской области начал проверку в отношении отца школьника из Челябинска после конфликта, в результате которого была госпитализирована учительница. Об этом сообщает региональное следственное управление СК…
Аналитик Washington Post Ли Хокстейдер в своей публикации прокомментировал учения ВМФ РФ «Океан-2024». По его мнению, они продемонстрировали возможность России проецировать свою силу по всему миру. Об этом в четверг,…