Фото: pixabay.com
Врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, что желтый болгарский перец содержит три суточные нормы витамина С. Выпуск передачи доступен на сайте телеканала.
По ее словам, при нарезке и замораживании в открытом виде количество витамина становится больше в 10 раз, достигая 30 суточных норм.
Кардиолог Герман Гандельман добавил, что витамин С помогает поддерживать эластичность сосудов: при его дефиците сосуды становятся ломкими.
Офтальмолог Михаил Коновалов поделился, что витамин С защищает от катаракты, а Малышева предупредила, что кровоточивость десен может указывать на дефицит данного витамина.
Ранее Елена Малышева рассказала, что подсолнечное масло способно защитить от деменции. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Политолог Марат Баширов обратил внимание на невербальные действий президента России Владимира Путина во время обращения о применении гиперзвуковой ракеты «Орешник». «Я бы сравнил эту речь Владимира Путина с той, что…
В США провели третью в истории страны смертную казнь при помощи азота на фоне критики такого наказания. Об этом сообщил канал NBC News. Уточняется, что процесс состоялся в штате Алабама,…
Как удалось выяснить Times, Германия передала Украине 4 тысячи автономных беспилотников, оснащенных искусственным интеллектом. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает РИА Новости. На фоне информации об этом обострилась дискуссия…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что без участия Запада ни одна ракета в сторону РФ бы не полетела. Об этом пишет ТАСС. Лавров объяснил, что Запад сам себе…
Украинская диверсионно-разведывательная группа попыталась проникнуть в Запорожскую область под видом беженцев. Об этом сообщил Telegram-канал Mash. По его данным, в среду, 20 ноября, участников ДРГ на микроавтобусе остановили на блокпосту…
Солдаты одной из бригад украинской армии заявили, что месяцами не имели огневой поддержки. Об этом сообщает телеканал «Общественное». Речь идёт о 117-й бригаде территориальной обороны, входящей в состав ВСУ. С…