Общество

Врач Малышева: шпинат, ревен и щавель вызывают камни в почках

26 июля 2024, 01:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктор медицинских наук Елена Малышева и кардиолог Герман Шаевич предупредили, что людям, страдающим мочекаменной болезнью, следует избегать употребления шпината, щавеля и ревеня в жаркие дни. Об этом сообщается на сайте Первого канала.

Данные продукты содержат высокий уровень щавелевой кислоты, которая может привести к обезвоживанию и образованию камней в почках.

«Щавелевая кислота, содержащаяся в шпинате, щавеле и ревене, связывается с кальцием, что может привести к образованию камней в почках», — отметил Щаевич.

Летом почки испытывают повышенное напряжение из-за обезвоживания, большого количества зелени, содержащей щавелевую кислоту, и потребления молочных продуктов, богатых кальцием.

Эксперты посоветовали заменить указанные продукты на огурцы, помидоры и кабачки, которые содержат более 90% воды и не представляют угрозы для почек. Включение этих овощей в рацион поможет сохранить здоровье почек и избежать проблем со здоровьем.

Поделиться
Василий Епищенко

Родился в Казахстане. Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. В 2016 году переехал в Москву, где работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Еще 11 задержанных в Тутаеве получили семь суток административного ареста

В Тутаеве Ярославской области 11 из 21 задержанного получили по семь суток административного ареста за неповиновение полиции, сообщает Ярославский областной суд. Ранее в соцсетях появилось видео задержания в Тутаеве, где…

% дней назад

Экс-министр Украины Рева усомнился в эффективности ударов ВСУ по территории РФ

Бывший министр социальной политики Украины Андрей Рева выразил сомнения в целесообразности ударов Вооруженных сил Украины по территории России с использованием западных ракет. Об этом он заявил в эфире YouTube-канала Politeka, комментируя утверждения Зеленского о том, что такие…

% дней назад

Родственники ветерана отправились на СВО после кражи боевиками ВСУ его наград

Двоюродный брат и дядя внучки ветерана Великой Отечественной войны Николая Пташкина решили пойти на СВО после того, как узнали о краже его наград, сообщает ИА «Регнум». Ранее российские военные обнаружили награды и документы ветерана, принадлежавшие…

% дней назад

Вадим Цыганов рассказал, как впервые привел Кашпировского на телевидение

Известный продюсер и муж певицы Вики Цыгановой Вадим Цыганов поделился историей о том, как он привел Анатолия Кашпировского на телевидение. Об этом сообщает Life.ru. Цыганов критически отозвался о практике Кашпировского,…

% дней назад

ВОЗ: Иордания стала первой страной в мире, официально избавившейся от лепры

Королевство Иордания стало первой страной в мире, официально освободившейся от лепры, сообщила Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). В заявлении подчеркивается, что это достижение знаменует собой новый этап в глобальных усилиях в…

% дней назад

МВД: в Тутаеве после массовой драки задержан 21 человек, у них изъято оружие

В Тутаеве, Ярославская область, полицейские совместно с подразделениями Росгвардии провели оперативные мероприятия, в ходе которых были задержаны 21 человек. О задержании сообщили в телеграм-канале регионального управления МВД. По информации ведомства,…

% дней назад