Журналист и врач Сергей Малоземов рассказал об очень полезном для здоровья блюде. Особенно популярен такой продукт на Кавказе, рассказал он в своем TikTok.
Урбеч – это паста из перетертых семян или орехов, измельченных до состояния однородности. Главная ценность этой пасты заключается в том, что она содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые благотворно влияют на сердце и сосуды.
Врач уточнил, что урбеч хоть и калорийный, много съесть его не получится, так как у него весьма специфический вкус. Малоземов посоветовал добавлять его в небольшом количестве в соусы, каши, творог.
Ранее инфекционист Кристина Куликова объяснила как нужно принимать лекарства. Первое, на что обратила внимание врач, лекарства необходимо принимать не ранее, чем через один-два часа после приема пищи.
Специалист объясняет это индивидуальными особенностями работы органов ЖКТ и их скорости переваривания пищи: «У кого-то еда пролетает, как по скоростному шоссе и на выходе уже через 2-3 часа, а кто-то переваривает пищу в разы дольше», – рассказала Куликова. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Известный российский стендап-комик Руслан Белый*, который покинул страну и сейчас живёт в Барселоне, поделился своими планами на будущее. В подкасте «Без души» Белый* рассказал, что хотел бы приобрести недвижимость в…
Живя в сельской местности или в пригороде, многие сталкиваются с необходимостью обустройства хорошего сарая на своём участке. К сожалению, не все понимают, что плохо выполнив утепление хозяйственных построек, можно столкнуться…
Мощный одиночный взрыв в вечерний период прозвучал на территории украинского города Харьков. Об этом, ссылаясь на своих корреспондентов, информирует местный телевизионный канал «Общественное». «Сообщают о взрыве в Харькове», — описывают сложившееся положение дел журналисты. Отмечается, что городские…
В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что боевики Вооружённых сил киевского режима в вечерний период предприняли попытку ударить по Курскому приграничью и территории Белгородской области при помощи боевых дронов. В оборонном ведомстве отметили,…
В Саратовской области военнослужащий Станислав Ионкин, которого суд приговорил к 20 годам строгого режима за пожар в ночном клубе «Полигон» в Костроме, через месяц будет отправлен в зону специальной военной…
С приходом холодов забота о сохранении тепла в своём загородном доме становится особенно актуальной. Одним из ключевых моментов в этом вопросе является качественное утепление фундамента. Это мероприятие позволит предотвратить промерзание…