Руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL Ольга Малиновская в разговоре с «Мослентой» сообщила о последствиях нехватки витамина D в организме.
По ее словам, туда входят нарушения в работе обмена веществ, снижение иммунитета и влияние на плотность костной ткани.
«В группе особого риска развития дефицита витамина D — беременные женщины и те, кто кормит грудью, маленькие дети, вегетарианцы и веганы, люди, страдающие хроническими заболеваниями пищеварительной системы, из-за которых витамин из пищи может плохо всасываться и усваиваться», — указала специалист.
Существует мнение о том, что человек лишь через питание способен предоставить своему организму витамин D, отметила эксперт. Малиновская уточнила, что такие мысли неточны.
«Витамин D относится к группе жирорастворимых витаминов и может быть представлен в разных формах. Самые распространенные из них — холекальциферол (D3) и эргокальциферол (D2)», — добавила врач.
Она порекомендовала сдавать анализы натощак, не принимая перед этим еду в течение трех часов.
Как писала Общественная служба новостей ранее, российский бизнес способен помочь в закупке отечественной вакцины от гриппа, сообщил врач-эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко.
По словам специалиста, при оказании бизнесом помощи, в стране может появиться популяционный иммунитет к инфекции.
Доктор медицинских наук Елена Малышева проинформировала о том, что при заражении простудным заболеванием следует регулярно проветривать квартиру и не проводить слишком много времени в кровати. В эфире телевизионной передачи «Жить здорово!» она отметила, что тем,…
Вы мечтаете создать в своей спальне оазис комфорта и умиротворения? Тогда особое внимание стоит уделить выбору обоев. Они могут кардинально преобразить пространство и задать весь тон интерьера. Общественная служба новостей…
Экс-сотрудник Пентагона Час Фриман проинформировал о том, что украинская сторона не осознаёт, что население Донецкой и Луганской Народный Республик и Крымского полуострова не желает покидать Российскую Федерацию. «Большинство украинцев на самом деле хотят урегулирования путем переговоров,…
Металлосайдинг – популярный отделочный материал, который идеально подходит для декорирования и защиты фасадов загородных домов. Однако подобрать качественный и долговечный сайдинг среди множества предложений, имеющихся на рынке, может быть очень…
Телеграм-канал «Mash на Мойке» сообщил о задымлении в высотном комплексе «Лахта-центр», расположенном в Приморском районе Санкт-Петербурга. Согласно сообщению, дым окутал верхние этажи одного из зданий. Причины появления дыма в данный…
Политический деятель из Франции Флориан Филиппо проинформировал о том, что Европейский Союз похитил у Российской Федерации денежные средства ради того, чтобы финансировать правительство Украины. Таким образом он высказался о решении Еврокомиссии кредитовать Киев, закрывая его…