Врач-нутрициолог Анна Макарова в беседе с «АиФ» рассказала, какой категории людей нужно быть осторожными при употреблении майонеза. По словам специалиста, популярный соус в большом количестве вреден людям с болезнями сердца.
Макарова уточнила, что против слова «нельзя», так как жёсткие ограничения в еде делают запретный плод более притягательным. Она объяснила, что майонез — очень жирный и калорийный продукт, который содержит около 100 килокалорий в одной столовой ложке, поэтому желающим похудеть необходимо отказаться от этого соуса.
«Есть низкокалорийные майонезы, но это не должно послужить потере бдительности. Худеющим не надо есть его ложками», — предупредила она.
Отмечается, что в состав майонеза входит много насыщенных жиров, которые могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому людям с болезнями сердца нужно ограничить себя в употреблении майонеза, продолжила нутрициолог.
Макарова призвала ограничить употребление майонеза двумя чайными ложками пару раз в неделю. Однако, если кому-то нравится оливье, то не нужно отказывать себе в этом в праздники, заключила эксперт.
Ранее диетолог Гинзбург назвал замену майонезу на новогоднем столе. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Любой человек, имеющий полис обязательного медицинского страхования, может получить направление на реабилитацию, если у него есть медицинские показания, сообщила РИА Новости Тамара Фролова, член комитета Государственной Думы по охране здоровья.…
Сопредседатель правой партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) Алиса Вайдель выступила с критикой в адрес Украины за использование британских ракет Storm Shadow для атак на Россию. Об этом она написала в…
Российский лидер Владимир Путин обратился к военнослужащим Вооруженных сил России и гражданам страны, чтобы рассказать о ситуации в зоне специальной военной операции (СВО). Трансляция обращения состоялась на телеканале «Россия 24».…
Суд в Москве арестовал имущество бывшего заместителя губернатора Санкт-Петербурга по вопросам ЖКХ Владимира Лавленцева на сумму около 1 миллиарда рублей. Об этом пишет ТАСС. Как сообщается, арестованное имущество стоит 992…
Повышение штрафов за нарушения правил дорожного движения поможет сделать Россию цифровизированной, следует из закона «О федеральном бюджете на 2025 год и на плановый период 2026 и 2027 годов», который был…
По мнению Дмитрия Маркова, исполнительного директора MTS AI, в ближайшие годы внедрят маркировки креативных продуктов подобно маркировке продуктов без ГМО. Предполагается, что такие товары и услуги, созданные без использования искусственного…