Фото: pixabay.com
Гастроэнтеролог Диляра Лебедева напомнила о важности здорового образа жизни. В своем Telegram-канале она назвал его фундаментом для здорового организма.
Специалист призвала не исключать из рациона сахар, но следить за его потреблением. По ее словам, следует избавиться от переработанных углеводов.
Лебедева посоветовала употреблять в пищу натуральные сладости, источники энергии, богатые витаминами и белками продукты.
«Этот образ жизни помогает снизить воспаление, улучшить метаболизм», — резюмировала врач.
Доктор Александр Мясников напомнил, что пренебрегать выходными вредно для здоровья. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Кемеровской области возбудили уголовные дела по факту обрушения здания Дворца творчества детей и молодежи имени А. П. Добробабиной в городе Белово. Информацию об этом сообщили в пресс-службе Следственного комитета…
ВСУ за прошедшие сутки потеряли до 600 военных в зоне действия подразделений группировок войск «Запад», сообщили в Минобороны РФ. Отмечается, что ВС РФ смогли занять более выгодные рубежи и нанести…
Артистка украинского происхождения Клара Новикова, несмотря на череду скандалов, продолжает жить полноценной жизнью. Об этом сообщил актер Леонид Каневский в интервью Youtube-каналу журналистки Саши Сулим. Таким образом, он опровергнул слухи о том, что юмористка находится…
В жаркие дни нашему организму необходима легкая здоровая пища, которая хорошо насыщает, но быстро переваривается. Существует целый список продуктов, от которых лучше отказаться в летний период, иначе они принесут вред.…
В Государственной думе начнется рассмотрение нового законопроекта, направленного на повышение уровня защиты трудовых прав граждан. Об этом заявил спикер Госдумы Вячеслав Володин. «Необходимо повышать уровень защиты трудовых прав граждан», — написал парламентарий в своем телеграм-канале.…
Президент России Владимир Путин заявил, что Стамбульские договоренности остаются «на столе». Его слова приводит РИА Новости. Путин отметил, что они могут лечь в основу переговоров по Украине. В марте 2022…