Врач-эндокринолог Максим Кузнецов рассказал, что у витамина D очень много эффектов, но самым главным из них является костный обмен.
Кузнецов уверен, что витамин D усиливает всасывание кальция из кишечника и повышает концентрацию кальция в крови. Также кальций, который должен был вывестись из почек, не выводится, тем самым также увеличивая концентрацию кальция в крови.
А весь этот кальций поступает в кости, что делает их более плотными и надежными. Специалист посоветовал проверять уровень витамина и при необходимости восполнять дефицит.
Ранее, портал Express опубликовал информацию о том, что нехватка витамина А приводит к сухости роговицы и повреждению сетчатки, что грозит слепотой.
Слизистая оболочка глаза начинает высыхать по мере усиления нехватки витамина А, после на роговице образуются язвы, что в конечном итоге приводит к полной потере зрения.
Также нехватка витамина А, по мнению ВОЗ, стала основной причиной детской смертности в мире.
«Около 250 тысяч страдающих от недоедания детей ежегодно слепнут из-за дефицита витамина А, после чего в течение года около половины из них умирает», – говорится в сообщении. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Татарстане мужчина с болезнью Паркинсона попытался изнасиловать 12-летнюю девочку, видеозапись опубликовал телеграм-канал «Mash Iptash». Согласно изданию, злоумышленник при входе в лифт обратился к школьнице за помощью перетащить его сумки.…
Об аварийном отключении света в Энергодаре, городе-спутнике Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС), стало известно от местных властей. Администрация города сообщила в своем в Telegram-канале, что свет отключают во всем городе. Авария…
Буркина-Фасо аннулировала разрешения на добычу золота на своей территории у зарубежных компаний, пишет издание Reuters со ссылкой на заявление лидера страны. Согласно публикации, временный глава Буркина-Фасо Ибрагим Траоре оповестил о…
Создательница маркетплейса Wildberries Татьяна официально сменила фамилию с Бакальчук на Ким, написала она в своих соцсетях 5-го октября. «Ким — теперь и официально», — написала женщина-предприниматель в своём телеграм-канале. Об…
Лидер Франции Эммануэль Макрон призвал к остановке поставок оружия Израилю, это распространяет израильское информагентство The Jerusalem Post, ссылаясь на эфир радио France Inter. «Я думаю, что сегодня приоритетом является возвращение…
Член Совета Федерации Алексей Пушков заявил, что НАТО не может пригласить Украину вступить в альянс до завершения конфликта. По его мнению, вступление Украины в НАТО непосредственно зависит от прекращения военных…