Общество

Врач-косметолог Мирзоева назвала правила красивого и здорового загара

17 июня 2022, 19:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-косметолог Зайнаб Мирзоева раскрыла несколько правил красивого и здорового загара. Об этом передает передает Lenta.ru.

По словам эксперта, для получения ровного загара без вреда для здоровья важно всегда использовать солнцезащитный крем со степенью защиты SPF 40.

Также необходимо тщательно очищать от загрязнений и омертвевших клеток кожу, чтобы было легче накапливать меланин. Для этого можно использовать скрабы для тела, уточняет косметолог.

Важно тажке увлажнять кожу, пользуясь кремом или косметическим молочком.

Кроме того, Мирзоева подчеркнула, что время пребывания на солнце следует увеличивать постепенно. Так, в первый день это может быть не более 20–30 минут, во второй и последующие можно увеличивать время на 5–10 минут.

Ранее врач-дерматовенеролог Дарья Смирнова предупредила о том, что избыточный загар может привести к преждевременному старению кожи, нежелательной пигментации и раку. По ее словам, меланому могут спровоцировать именно ультрафиолетовые лучи и ожоги.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Сенатор Климов счел обращение Путина профилактикой для остужения горячих голов

Зампред комитета Совета Федерации Андрей Климов сообщил, что вчерашнее обращение Владимира Путина является профилактикой, направленной на остужение горячих голов. Об этом пишет «Лента.ру». Климов добавил, что в случае, если профилактика…

% дней назад

IX Форум молодых ученых стран БРИКС пройдет в Сириусе

С 25 по 29 ноября на федеральной территории «Сириус» состоится IX Форум молодых ученых стран БРИКС, в рамках которого будут определены победители VII Конкурса молодых инноваторов стран БРИКС. Исследователи стран…

% дней назад

Площадь квартир бизнес-класса в Москве сократилась на 15 кв. м

С начала 2020 года в Москве наблюдается значительное сокращение площади квартир. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на аналитиков ГК «Снегири» и компании «Метриум». Согласно проведенному экспертами исследованию, средний размер…

% дней назад

Суд не стал отменять постановление об оправдании экс-губернатора Белых

Шестой кассационный суд общей юрисдикции в Самаре отказался отменять постановление об оправдании бывшего главы Кировской области Никиты Белых. Как сообщает properm.ru, заседание состоялось в среду, 20 ноября. Кассацию подавала прокуратура региона.…

% дней назад

Песков: Безрассудство Запада не останется без ответа РФ

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в пятницу, 22 ноября, объяснил главный посыл вчерашнего спепцобращения Владимира Путина. По словам представителя Кремля, президент России предупредил, что безрассудные решения Запада не останутся без…

% дней назад

Лавров: Запад начинает понимать, что от Украины останется только часть

Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что Запад начинает понимать некоторые вещи касательно Украины. На встрече с молодежью Белоруссии Лавров объяснил, что Россия неоднократно пыталась объяснить Западу, что он…

% дней назад