Кардиолог Анна Кореневич заявила, что стресс представляет большую угрозу для сердечно-сосудистой системы, чем соль, сахар и трансжиры. Об этом врач рассказала на своем канале в «Дзен».
По мнению Кореневич, россияне не должны обвинять продукты питания в возникновении заболеваний, таких как гипертония, инфаркт и тромбоз.
Она отметила, что эти болезни существовали и 200 лет назад, хотя тогда их не диагностировали и не лечили. Врач подчеркнула, что еда не является главной причиной сердечно-сосудистых проблем. Влияние стресса на здоровье гораздо сильнее, чем воздействие соли, сахара и других вредных компонентов.
Кореневич отметила, что в прошлом люди также испытывали стресс из-за нехватки продуктов, что нередко приводило к выбору нездоровой пищи.
В современных условиях, когда доступ к еде стал проще, питание стало более сбалансированным, хотя некоторые люди все еще переедают.
Врач посоветовала выходить из-за стола немного голодным и акцентировать внимание на свежих продуктах, богатых белком и клетчаткой.
Ранее диетолог-эндокринолог Алена Барредо заявила, что пиво, как и другие ферментированные продукты, может оказывать положительное влияние на микробиоту кишечника. Однако для здоровья оно может иметь отрицательные последствия. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство финансов предложило внести изменения в параметры налога на акцизы для сладких напитков, исключив из его применения продукты с пониженным содержанием сахара. Об этом сообщает РБК. В то же время,…
Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков сообщил, что ВСУ с использованием беспилотника разбросали мины «Лепесток» в Белгородской области . В результате один легковой автомобиль подорвался на мине вблизи села Красный Октябрь. Пострадавших…
По итогам 2024 года объем ипотечных выдач может составить 5–5,2 триллиона рублей, что приблизительно на 35% ниже рекордного уровня 2023 года, согласно исследованию рейтингового агентства АКРА. Также отмечается, что снижение…
Духовой шкаф – один из самых важных элементов современной кухни. Он открывает широкие возможности для кулинарных экспериментов: от создания ароматной домашней выпечки до приготовления изысканных мясных блюд. Общественная служба новостей…
Подполковник ВС США в отставке Дэниэл Дэвис в интервью для YouTube-канала Deep Dive выразил мнение о необходимости вывода украинских войск из Курской области для предотвращения дальнейших потерь. По его словам,…
Гражданин России, осуждённый за мошенничество на сумму свыше 30 миллионов рублей, был депортирован из Доминиканы с сопровождением сотрудников НЦБ Интерпола МВД России. Об этом сообщила официальный представитель МВД Ирина Волк.…