Фото: pixabay.com
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева вместе с офтальмологом Михаилом Коноваловым, иммунологом Андреем Продеусом и кардиологом Германом Гандельманом обсудили полезные свойства пшенной каши. Выпуск передачи доступен на сайте телеканала.
Михаил Коновалов отметил, что пшено богато витамином B1, поддерживающим здоровье глаз.
Кардиолог Герман Гандельман добавил, что витамин B1 способствует формированию нервной ткани, а фосфор в составе пшена укрепляет миелиновую оболочку нервов, что жизненно важно для нормальной работы организма.
Андрей Продеус сообщил, что пшено содержит 70% суточной нормы меди, необходимой для активности эритроцитов и транспортировки кислорода.
Ранее сообщалось, что добиться свежего и отдохнувшего вида можно с помощью правильного ухода за волосами, рассказала трихолог и нутрициолог Виктория Толстоносова. Эксперт советует регулярно мыть голову, используя мягкие шампуни и кондиционеры, подобранные по типу волос. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Россия даст более мощный ответ за удары дальнобойными ракетами стран Запада по территории России. Об этом заявил председатель Государственной думы Вячеслав Володин. «Ракеты США и Великобритании нанесли удары по военным…
Генсек Организации Североатлантического договора (НАТО) Марк Рютте прибыл к избранному президенту США Дональду Трампу на самолете. Об этом в пятницу, 22 ноября, проинформировало издание Telegraaf со ссылкой на свой источник.…
Спикер Госдумы Вячеслав Володин высказался о применении Украиной западных ракет для ударов вглубь России. Об этом парламентарий написал в своём телеграм-канале. Депутат подчеркнул, что использование таких вооружений Киевом говорит об…
Польский генерал Вальдемар Скшипчак выразил мнение, что ни в Европе, ни в США нет достаточного количества снарядов, чтобы противостоять России в случае прямого конфликта. В беседе с изданием Fakt Скшипчак…
Народный артист России Николай Цискаридзе выступил с инициативой ввести контроль за ценами на билеты в государственные театры. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает РИА Новости. «Я уверен, что это…
Россия снизила производство стали в октябре текущего года. Об этом пишет агентство ТАСС со ссылкой на отчёт World Steel Association. Согласно данным ассоциации, в прошлом месяце российские предприятия выпустили 5,6…