Специалисты Всемирной организации здравоохранения объяснили, что некоторые продукты питания могут спровоцировать развитие онкологии. Об этом они рассказали «Известии».
По словам педиатра Евгения Комаровского, стоит исключить из своего рациона сладкие газированные напитки, соленые и жирные блюда, колбасы и красное мясо, которые ВОЗ включила в группу канцерогенных для человека. Так, при ежедневном употреблении 50 г колбасы появляется риск возникновения рака. Кроме того, по словам врача-эндокринолога, диетолога Елены Евдокимовой, на онкологию могут оказать влияние овощи тепличного массового производства, куда входят свекла и морковь, и кондитерские изделия длительного срока хранения.
Сотрудники медицинского центра «София» также не рекомендуют употреблять копчености, маргарин, спреды, майонез, чипсы, попкорн, гамбургеры.
Для профилактики онкологических заболеваний Комаровский рекомендует использовать средиземноморскую диету, в которой присутствуют рыба и морепродукты, кисломолочная пища с низким содержанием жира и без наполнителей, шпинат, цукини, миндаль, цельный овес, индейку, авокадо, финики.
В свою очередь, врач-терапевт, диетолог Ольга Лушникова советует сбалансировать свое питание. Оно должно включать минимально обработанные продукты. По ее мнению, ими являются злаки (цельнозерновой хлеб, кускус, булгур, коричневый и бурый рис, гречка, геркус, ячмень), бобовые, фрукты.
Как писала Общественная служба новостей ранее, исследователи из Всемирного фонда исследования рака пришли к выводу, что риск развития онкологических заболеваний повышается, если есть консервированные овощи, не содержащие крахмал. Об этом пишет Daily Express.
Замглавы Совбеза РФ Дмитрий Медведев в интервью Al Arabiya прокомментировал риск применения Россией ядерного оружия. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает ТАСС. Медведев подчеркнул, что использование этого вида вооружений…
В церкви Святого Петра в британском городе Шипли начали проводить матчи по реслингу, чтобы привлечь новых прихожан. Об этом рассказал автор идеи Гарет Томпсон в подкасте Moncrieff Highlights. По данным…
Официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова проинформировала о том, что глава киевского режима Владимир Зеленский сам просил, чтобы передовую ракету «Орешник» испытали на украинской территории. Она в Telegram отметила, что…
Известный российский стендап-комик Руслан Белый*, который покинул страну и сейчас живёт в Барселоне, поделился своими планами на будущее. В подкасте «Без души» Белый* рассказал, что хотел бы приобрести недвижимость в…
Живя в сельской местности или в пригороде, многие сталкиваются с необходимостью обустройства хорошего сарая на своём участке. К сожалению, не все понимают, что плохо выполнив утепление хозяйственных построек, можно столкнуться…
Мощный одиночный взрыв в вечерний период прозвучал на территории украинского города Харьков. Об этом, ссылаясь на своих корреспондентов, информирует местный телевизионный канал «Общественное». «Сообщают о взрыве в Харькове», — описывают сложившееся положение дел журналисты. Отмечается, что городские…