Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что жирная рыба и яйца являются наиболее полезными продуктами для печени. Об этом сообщает «Газета.ру».
Екатерина Кашух отметила, что для поддержания здоровья печени важно, чтобы в организме было достаточное количество полиненасыщенных жиров, белков, витаминов и минералов. Она рассказала, что полезные для работы печени жиры содержатся в орехах, семенах, оливковом масле и жирной рыбе.
Специалист отметила, что аминокислоты, содержащиеся в белках, являются строительным материалом для восстановления клеток органов, в частности — печени.
Врач-гастроэнтеролог также уточнила, что необходимо поддерживать разнообразие в своем рационе и также в равной степени включать в него овощи, фрукты и ягоды, в которых содержатся необходимые для нормальной работы печени витамины и минералы.
Ранее сообщалось, что в Минздраве предложили перераспределить часть медицинских задач от врачей к среднему медперсоналу. В эфире Общественной службы новостей эксперты и гости программы «Давайте разберемся» обсудили последствия передачи обязанностей врачей медсестрам. Подробнее об этом смотрите в материале.
Жительница населенного пункта Торопец Тверской области рассказала, что вынуждена была пережидать атаку БПЛА ВСУ в лесу, сообщает РИА Новости. Местная жительница сообщила, что с другими односельчанами остановилась у Скворцово в…
Певица Алла Пугачева, вероятно, в ближайшее время продаст свою дачу в Московской области. Речь идет об объекте в Солнечногорске, которую владелица оценивает в 125 миллионов рублей. Как сообщает Telegram-канал Mash,…
Украинский военнопленный Николай Устенко рассказал, что после получения повестки отправился служить сразу. Через некоторое время нахождения в армии его планировали отправить в десантно-штурмовую бригаду без подготовки, передает Минобороны. Украинский боец…
Пассажиров и персонал железнодорожной станции Старая Торопа в Тверской области эвакуировали после атаки беспилотника ВСУ. Об этом сообщила пресс-служба Октябрьской железной дороги (ОЖД). «Сегодня, 21 сентября, в связи с инцидентом…
Средства противовоздушной обороны уничтожили в течение прошедшей ночи 101 беспилотник Вооруженных сил Украины над несколькими регионами России. Об этом сообщает Министерство обороны РФ. «В течение прошедшей ночи при попытке киевского…
Военнослужащие подразделений спецназа и разведки из Южного и Северо-Кавказского округов Росгвардии провели испытания на право ношения крапового берета в Краснодарском крае. Об этом сообщили в пресс-службе Росгвардии. Испытания прошли в…