С помощью коррекции рациона можно улучшить память человека. Врач Екатерина Кашух рассказала читателям Pravda.Ru, какие продукты нужны мозгу, чтобы работать наиболее эффективно.
По словам специалиста, для этого необходимы продукты, которые богаты витаминами (в особенности B6 и B12), минералами (железом, магнием, цинком). Все это помогает человеку быть более продуктивным.
По ее словам, коррекция рациона является одним из факторов, влияющих на работу мозга. Помимо диеты, важно уделять время регулярным физическим нагрузкам, позаботиться о качестве сна.
Ранее ученые из России создали ИИ для идентификации опухолей мозга. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Командир интербригады «Пятнашка» Ахра Авирдзба с позывным Абхаз заявил о стратегическом значении освобождения села Борки в Курской области. Об этом пишет ТАСС. Борки, по словам Абхаза, помимо того, что российский…
Бывший президент США Дональд Трамп и освобожденный из плена ХАМАС гражданин России Андрей Козлов встретились и обнялись на саммите Израильско-американского совета (IAC) в Вашингтоне. Трансляция мероприятия велась на платформе YouTube.…
Защита обжаловала заочный приговор командиру 27-й реактивной артиллерийской бригады Вооруженных сил Украины полковнику Дмитрию Храпачу. Он отдавал приказы о ракетных ударах по войсковым частям в Белгородской области. «Апелляционную жалобу на…
Вооруженные силы Украины атаковали беспилотниками сотрудников МЧС России во время тушения пожара в ДНР. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. Как уточняется в Telegram-канале министерства, инцидент произошел в Горловке минувшей ночью.…
Солист популярной группы «Иванушки International» Кирилл Андреев поделился планами по похудению во время открытия нового караоке-клуба «Русское Радио» в ресторане BIRDS by Vasilchuki. В интервью корреспонденту NEWS.ru артист признался, что…
Многие автовладельцы часто путают значения некоторых дорожных знаков, в том числе и знака 3.2 «Движение запрещено». Представитель ГАИ объяснил, что этот знак означает и кто может его проигнорировать. По информации…