Общество

Врач Кардашова призвала пересмотреть рацион в случае осеннего настрита

10 октября 2024, 10:53 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог София Кардашова в беседе с «ФедералПресс» рассказала о способах успокоить воспаленный желудок при осеннем гастрите. В первую очередь, по ее словам, следует пересмотреть свой рацион.

«Постарайтесь отказаться от фаст-фуда, снеков, газированных напитков и продуктов, содержащих большое количество консервантов и приправ, так как они могут раздражать слизистую желудка», — посоветовала врач.

Также она призвала отказаться от соусов с уксусом и приправами, а также от алкоголя и курения.

Заменить вредные продукты гастроэнтеролог предложила легкоусвояемыми: овощными супами, нежирными мясными и рыбными блюдами, кашами.

Кроме того, Кардашова призвала быть аккуратнее при сезонных заболеваниях и не заниматься самолечением.

Ранее врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что красная икра обладает множеством полезных свойств, однако она не всегда подходит для всех. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Волова

Училась в КГУ имени Циолковского в Калуге на факультете филологии и масс-медиа, с третьего курса работала в сетевом издании «Калужские новости» - полтора года корреспондентом и полгода исполняла обязанности главного редактора

Последние статьи

В Казахстане скончалась одна из старейших жительниц России

Одна из старейших жительниц России Нафиза Жарылгапова скончалась в Казахстане на 112-м году жизни. Об этом РИА Новости сообщил представитель Самарской региональной национально-культурной автономии казахов «Ак Жол» Ербулат Сагандыков. По…

% дней назад

Зеленский потребовал от Европы передать Украине резервные ракеты для ПВО

Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил о необходимости срочно обеспечить страну ракетами для систем противовоздушной обороны. Соответствующее обращение он опубликовал в своём Telegram-канале. Зеленский назвал поставки ракет для ПВО первоочередным…

% дней назад

В Запорожской области 47 тысяч человек остались без света

В Запорожской области из-за ухудшения погоды и обледенения линий электропередачи без электроснабжения остались 47 тысяч абонентов. Об этом сообщил губернатор региона Евгений Балицкий на своей странице в социальной сети. По…

% дней назад

РИАН: на Украине начали критиковать деятельность Буданова*

В российских силовых структурах сообщили, что на Украине началась критика деятельности Кирилла Буданова*, недавно назначенного главой офиса президента Владимира Зеленского. Об этом рассказали РИА Новости со ссылкой на представителя ведомства.…

% дней назад

Сын последнего иранского шаха заявил о готовности вернуться на родину

Реза Пехлеви, сын шаха Мохаммеда Резы Пехлеви, свергнутого в 1979 году, заявил о готовности вернуться в Иран. Соответствующее заявление он сделал в эфире американского телеканала Fox News. Пехлеви отметил, что…

% дней назад

Мирошник: Киеву нужно «пушечное мясо», ужесточение мобилизации продолжается

Киевские власти будут и дальше ужесточать мобилизационную политику, расширяя круг граждан, которых можно привлечь к службе, чтобы любой ценой восполнять людские потери в конфликте. Об этом заявил Родион Мирошник, посол…

% дней назад