Терапевт Камила Исаева в беседе с «Мослентой» рассказала, что дошкольнику не стоит упускать дневной сон. Она пояснила, что детская гиперактивность является одним из последствий нехватки сна у ребёнка.
Исаева также напомнила о важности регулярно проветривать детскую комнату и рекомендовала поддерживать температуру в 18-20 градусов, используя увлажнитель воздуха.
Эксперт призвала не использовать в детской комнате ночник, так как малыш должен спать в полной темноте. При этом днём можно спать при естественном освещении. Отмечается, что тишина не является принципиальным условием, так как ребёнок легче засыпает, когда слышит привычные звуки.
При выборе кроватки эксперт рассказала, что она должна соответствовать размерам малыша, не иметь каркаса, а матрас должен быть достаточно жёстким. Врач подчеркнула, что в младенческом возрасте важно укладывать ребёнка на спину.
Ранее диетолог Мансурова рассказала, какие продукты улучшают сон. Подобнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Как сообщает Financial Times, премьер-министр Великобритании Кир Стармер посетит США в конце февраля, где запланирована его встреча с американским президентом Дональдом Трампом. По данным издания, целью визита станет попытка убедить…
Доктор экономических наук Алексей Зубец заявил, что сеть общепита McDonald's может возобновить работу в России сразу после получения разрешения от Белого дома. Он напомнил, что McDonald's ушёл с возможностью возврата.…
Переговоры о мирном урегулировании конфликта на Украине с участием российской официальной делегации должны пройти в Эр-Рияде во вторник, 18 февраля. Об этом пишет «Коммерсант». Накануне издание Politico сообщило со ссылкой…
Глава киевского режима Владимир Зеленский прибыл в Объединённые Арабские Эмираты с официальным визитом, об этом он заявил в своём телеграм-канале. По словам Зеленского, главными приоритетами поездки являются возвращение украинских военнопленных,…
Министерство здравоохранения РФ предложило создать новую должность. Речь идет о медсестрах, специализирующихся на оказании медицинской помощи студентам. Проект документа вынесен на общественное обсуждение. «Предлагается пересмотреть штатную численность медработников и ввести должность…
Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху официально одобрил назначение генерал-майора в отставке Эяля Замира на пост начальника Генерального штаба Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ). Об этом он заявил во время заседания правительства. Нетаньяху…