Врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с News.ru рассказал, что манная и рисовая каши на завтрак грозят диабетом второго типа, ожирением и другими заболеваниями.
Он рекомендовал исключить из рациона рисовую и манную каши с добавлением сахара и заменить их овсяной гречневой. «Манная и рисовая каши могут спровоцировать развитие болезней, повышаются риски атеросклероза, ожирения, гипертонии и сахарного диабета второго типа», — заявил специалист.
Напомним, Гинзбург назвал наиболее вредные продукты, которые пользуются высокой популярностью у россиян.
«Если мы алкоголь не рассматриваем, то второй по вредности продукт, который чаще всего употребляют россияне, это сахар и сахаросодержащие продукты. Чем больше мы едим сахара, тем меньше мы живём и раньше стареем. Чрезвычайно вредными продуктами является жиро- и сахаросодержащая выпечка. Сюда также попадают снеки: чипсы, сухарики», — пояснил он.
Ранее диетолог Гинзбург назвал самую полезную домашнюю консервацию. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Тольятти сотрудники полиции выясняют обстоятельства расправы 13-летней девочки над сестрами двух и пяти лет. Об этом информирует РИА Новости. Сообщается, что задержанная правоохранителям школьница призналась в убийстве сама, а…
Пилотируемые полеты на Марс могут начаться в ближайшие 50 лет. Такое мнение высказала генеральный директор Роскосмоса Юрий Борисов. «Думаю, что, может быть, в ближайшие 50 лет», – заявил он в…
Президент России Владимир Путин 22 ноября вечером проведет совещание. Об этом сообщил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. При этом представитель Кремля отметил, что тему совещания пока сообщать не будут. «Вечером,…
Правоохранители ищут жителя Иркутской области, который убил 35-летнего фельдшера скорой помощи. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщило издание «Лента.ру» со ссылкой на областное управление Следственного комитета РФ. Уточняется, что…
Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил, что конфликт на Украине входит в решающую фазу. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, это историческая ситуация. «Сложно, чтобы я не сказал несколько…
Сообщество стендап-комиков в России давно известно своими откровенными шутками, порой переходящими границы дозволенного. Говорят, что цензура убивает творчество, но существуют моральные нормы и принципы, игнорирование которых может привести к непоправимым…