Врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с News.ru рассказал, что манная и рисовая каши на завтрак грозят диабетом второго типа, ожирением и другими заболеваниями.
Он рекомендовал исключить из рациона рисовую и манную каши с добавлением сахара и заменить их овсяной гречневой. «Манная и рисовая каши могут спровоцировать развитие болезней, повышаются риски атеросклероза, ожирения, гипертонии и сахарного диабета второго типа», — заявил специалист.
Напомним, Гинзбург назвал наиболее вредные продукты, которые пользуются высокой популярностью у россиян.
«Если мы алкоголь не рассматриваем, то второй по вредности продукт, который чаще всего употребляют россияне, это сахар и сахаросодержащие продукты. Чем больше мы едим сахара, тем меньше мы живём и раньше стареем. Чрезвычайно вредными продуктами является жиро- и сахаросодержащая выпечка. Сюда также попадают снеки: чипсы, сухарики», — пояснил он.
Ранее диетолог Гинзбург назвал самую полезную домашнюю консервацию. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В штате Миннесота, США, юноша Сэм Датчер выжил, врезавшись в полицейский автомобиль на скорости 193 километра в час. Информацию об этом сообщает Associated Press. Сообщается, что 18-летний молодой человек ехал…
Коллеги, 9 октября, в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Арктика – передел территорий» Спикеры: • Анатолий Баранов - Журналист, общественный деятель • Олег Столяров - Эксперт в…
В последние годы в США возрастает количество сомнений в отношении мощи американской армии, что связывают с политикой президента. В то время как обсуждаются способы решения проблем, количество этих проблем продолжает…
Политолог-американист Малек Дудаков в интервью изданию Pravda.Ru высказался о вирусе Марбурга и скандальной «белой вечеринке» американского продюсера Пи Дидди. По его словам, оба этих события не связаны с отвлечением внимания…
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте во время выступления во вторник, 8 октября, на пресс-конференции в Брюсселе оценил объем военных расходов стран альянса. Об этом сообщает ТАСС. По его мнению, цифра…
Одиночество - явление, которое часто воспринимается как нечто негативное. Но так ли это на самом деле? Может ли одиночество быть полезным, какие преимущества и недостатки оно несет в себе и…