Фото: Общественная служба новостей
Гастроэнтеролог Светлана Крылова опровергла мифы о вреде хлеба и поделилась его полезными свойствами. Об этом сообщает Lenta.ru.
По словам врача, отказываться полностью от хлеба нужно при наличии целиакии — непереносимости глютена. В остальных случаях хлеб является важным источником углеводов, которые необходимы для обеспечения энергии и нормальной работы мозга.
Крылова отмечает, что хлеб богат витаминами группы В, железом и магнием.
Специалист акцентировала внимание на том, что цельнозерновые сорта хлеба особенно ценны, так как они содержат клетчатку, которая способствует улучшению пищеварения и помогает стабилизировать уровень глюкозы в крови.
Ранее сообщалось, что психотерапевт Рашид Хамидуллин рассказал, к каким последствиям приводит сдерживание чувств у мужчин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Европе с осторожностью смотрят на позицию нового президента США Дональда Трампа относительно ситуации, которая складывается на Украине. Об этом пишет портал FT. Европейские чиновники отмечают, что у новоизбранного лидера…
На канале «Пятница!» каждую неделю транслируется вокальное шоу «Царица». В последнем эпизоде одна из участниц смогла поразить своим талантом 63-летнего Сергея Пенкина. Оставила неизгладимое впечатление Удача улыбнулась Александре Жибарь из…
Московский городской суд признал законным отказ в исключении комика Руслана Белого* из реестра иностранных агентов, сообщает РИА Новости. Министерство юстиции внесло Белого в этот реестр 1 сентября 2023 года. Он…
На пляже Куги в Перте, Австралия, очевидцы были шокированы, увидев рыбу, которая напоминала акулу и ската, но была окрашена в ярко-красный цвет. Об этом информирует Daily Star. Некоторые даже подумали,…
Главный редактор медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян в своем telegram-канале отреагировала на обращение президента РФ Владимира Путина к гражданам. «А дальше — кто первый даст заднюю. И…
Даже в стандартном оснащении новая российская ракета средней дальности «Орешник», которая была использована в ответном ударе по заводу «Южмаш» в Днепропетровске, способна вызвать катастрофу в Европе. Об этом «МК» рассказал…