Фото: Общественная служба новостей
Гастроэнтеролог Светлана Крылова опровергла мифы о вреде хлеба и поделилась его полезными свойствами. Об этом сообщает Lenta.ru.
По словам врача, отказываться полностью от хлеба нужно при наличии целиакии — непереносимости глютена. В остальных случаях хлеб является важным источником углеводов, которые необходимы для обеспечения энергии и нормальной работы мозга.
Крылова отмечает, что хлеб богат витаминами группы В, железом и магнием.
Специалист акцентировала внимание на том, что цельнозерновые сорта хлеба особенно ценны, так как они содержат клетчатку, которая способствует улучшению пищеварения и помогает стабилизировать уровень глюкозы в крови.
Ранее сообщалось, что психотерапевт Рашид Хамидуллин рассказал, к каким последствиям приводит сдерживание чувств у мужчин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вице-премьер Дмитрий Григоренко рассказал о внедрении искусственного интеллекта в работу надзорных органов власти. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, к 2050 году ИИ будет осуществлять надзорную деятельность на…
Полковник Службы безопасности Украины в отставке Олег Стариков назвал наиболее опасные для Вооруженных сил Украины направления специальной военной операции (СВО) России. «Я бы выделил не сколько кураховское и покровское, сколько южнодонецкое или угледарское, сейчас…
Американский журналист Такер Карлсон поделился подробностями своей встречи с демоном. Его слова приводит Guardian. «На меня напали, когда я спал с женой и четырьмя собаками, и изуродовали, физически изуродовали», —…
Город Запорожье, который в настоящее время находится под управлением киевского режима, в будущем возможно поборется за обладание титулом Молодежной столицы России, не исключил заместитель губернатора по внутренней политике Запорожской области…
Эзотерик Инна Алексеева (Мишина) рассказала, в какие дни лучше воздержаться от поездок, чтобы не получить травмы. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня». По ее словам, опасными днями могут стать, когда…
Военный эксперт Анатолий Матвийчук предположил, что у Генштаба ВС РФ уже готов план взятия Харькова. По его оценкам, подобная операция целесообразна только после полного разгрома украинской армии в новых регионах…