Врач-эндокринолог Антонина Гуреева указала на три признака чрезмерного употребления сахара. В беседе с medikforum.ru специалист указала, что нормой потребления сахара в сутки является не более 50 граммов для ежедневного потребления энергии в 2000 калорий.
При серьезном превышении нормы увеличивается риск развития ожирения, диабета и сердечных заболеваний. Однако важно оперативно обратить внимание на три симптома, чтобы сократить потребление сахара.
Речь идет о слабом иммунитете, который разрушен продуктами с высоким содержанием сахара, постоянной усталости и проблем с пищеварением. В последнем случае при постоянных проблемах с кишечником может быть виновато повышенное потребление сахара.
Ранее онколог Павел Попов предупредил, что избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей может привести к аллергическим реакциям, меланоме и солнечным ожогам. Солнце опасно даже в восемь часов утра. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Кандидат в президенты США Камала Харрис притворилась, что разговаривает по телефону с избирателем, а затем показала экран смартфона своим сторонникам в штаб-квартире Демократической партии в Вашингтоне, где вместо вызова была…
В Америке начали закрываться первые избирательные участки. Об этом сообщает РИА «Новости». По данным агентства, речь идёт об участках в Индиане и Кентукки. Пункты, где можно было отдать голос за…
Республиканец Дональд Трамп в случае победы на выборах президента США может остановить конфликт на Украине экстремальным методом. Об этом американскому телеканалу CNBC заявили аналитики. По мнению сотрудника Королевского института объединённых…
Американские ученые из ведущих медицинских университетов страны предложили классифицировать черепно-мозговую травму как хроническое состояние с долгосрочными последствиями. Об этом проинформировали в Journal of Neurotrauma (JN). Исследователи подчеркнули, что ЧМТ требует…
Вице-спикер польского сейма Кшиштоф Босак, представляющий коалицию «Конфедерация», заявил, что поддержка Польшей «оранжевой революции» на Украине привела к приходу к власти антипольских сил. Босак отметил, что значительная часть проблем в…
В курортном городе Вилья-Хесель в Аргентине спасатели нашли тела семи погибших под завалами десятиэтажного отеля, сообщает портал Infobae. Сообщается, что еще один человек числится пропавшим без вести, и его поиски…