Овсяное молоко не является более полезным продуктом для желающих похудеть, чем коровье. Об этом в эфире программы «Жить здорово!» рассказала телеведущая и врач-терапевт Елена Малышева.
По её словам, в овсяном молоке содержится много углеводов, которые легко всасываются и стимулируют аппетит. Человек не тратит такие углеводы, уточнила Малышева.
Эти процессы в организму могут привести к ожирению, добавила она. В овсяном молоке содержится до 60 килокалорий в 100 граммах.
«Точно так же, как хорошее жирное коровье молоко, разница только в том, что в коровьем будет жир, и углеводы, и белок», — отметила врач.
Само по себе овсяное молоко имеет не самый приятный вкус. По этой причине в него добавляют много сахара, заключила Малышева.
Ранее в Роспотребнадзоре сообщили, что новый вид COVID EG.5 распространяется быстрее предыдущих. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Деловые сессии, дискуссии, лекции, мастер-классы, чемпионат по программированию – программа IV Конгресса молодых ученых насчитывает уже больше 170 мероприятий. IV Конгресс соберет более 7000 участников из почти 40 стран мира:…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что решения Международного уголовного суда являются ничтожными для России. В ходе брифинга в пятницу, 22 ноября, его попросили прокомментировать выдачу МУС ордеров на арест премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху и бывшего…
Пресс-секретарь главы российского государства Дмитрий Песков высказался о контактах между Москвой и Вашингтоном после испытаний «Орешника» в зоне СВО. Слова чиновника прозвучали на сегодняшнем брифинге. Песков заверил, что между Россией…
Зампред комитета Совета Федерации Андрей Климов сообщил, что вчерашнее обращение Владимира Путина является профилактикой, направленной на остужение горячих голов. Об этом пишет «Лента.ру». Климов добавил, что в случае, если профилактика…
С 25 по 29 ноября на федеральной территории «Сириус» состоится IX Форум молодых ученых стран БРИКС, в рамках которого будут определены победители VII Конкурса молодых инноваторов стран БРИКС. Исследователи стран…
С начала 2020 года в Москве наблюдается значительное сокращение площади квартир. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на аналитиков ГК «Снегири» и компании «Метриум». Согласно проведенному экспертами исследованию, средний размер…