Врач Леонид Доронин рассказал о трех самых главных триггерах, которые могут спровоцировать компульсивное переедание (КП). Среди них он назвал стандартное чувство голода, а также грусть и скуку. Об этом пищевом расстройстве медик рассказал в своём Telegram-канале «Записки врача».
«Людям с компульсивным перееданием также, может быть, сложнее регулировать свои эмоции, что может привести к порочному кругу плохого настроения и неконтролируемого поглощения большого количества еды», — предупредил медик.
По его словам, данную проблему нельзя преуменьшать — людям следует быстрее обратиться к психологу, если симптомы данного расстройства замечены у них самих или их близких. Врач также отметил, что в комплексе с КП человек может страдать и от депрессии и тревоги. Он подчеркнул, что, по статистике, около ¼ людей с компульсивное перееданием предпринимали попытки покончить с собой. Данное расстройство серьезно влияет на все сферы жизни — от учебы и работы и до принятия самого себя.
При этом эксперт заметил, что КП — вполне излечимое расстройство. Благодаря психологу, можно научиться выстраивать здоровые отношения с едой.
«Было обнаружено, что медикаментозное лечение помогает уменьшить переедание, но оно сопряжено с риском побочных эффектов (головные боли, бессонница, тошнота и усталость) и в среднем менее эффективно, чем психологическая терапия», — подытожил он.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-диетолог Наталья Круглова заявила, что привычка доедать еду в тарелке до конца, не обращая внимания на сытость, может стать причиной ожирения. По ее словам, важно прислушиваться к организму, чтобы затем избежать нежелательных последствий.
27 ноября верующие вспоминают святого Филиппа, одного из двенадцати апостолов — учеников Иисуса Христа. В народном календаре — Филипповка, Заговенье. Дата по старому стилю — 14 ноября. Общественная служба новостей…
На северо-востоке Японии в районе префектуры Мияги в Тихом океане во вторник, 26 ноября, произошло землетрясение магнитудой 5,3. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на главное метеорологическое управление страны.…
Алена Жигалова сообщила, что рэпер Natan уже давно вернулся в свою семью, а его жена простила его. Сам исполнитель ранее заявлял о намерении восстановить семейные отношения. Мнение Жигаловой По словам…
Российская актриса Лариса Лужина не смогла посетить церемонию прощания о Светланой Светличной по состоянию здоровья. Как передает Telegram-канал Mash, звезде «Вертикали» стало плохо после новостей о кончине актрисы. По данным…
Взятие российскими войсками населённого пункта Великая Новосёлка грозит катастрофическими последствиями для Киева. Об этом пишет украинское издание «Страна.ua». «Падение Новосёлки может вызвать эффект домино на всём южном фронте», – пишут…
Для 41-летнего жителя Великобритании поход к стоматологу обернулся повреждением нервов. Врач потерял в ротовой полости своего пациента иглу от шприца, сообщает Daily Mail. Британец длительное время опасался походов к зубному…