Общество

Врач Длин: Отказ от завтрака чреват серьезными проблемами с ЖКТ

14 ноября 2023, 04:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Ученые из Барселонского института выяснили, что отказ от завтрака может стать причиной второго типа сахарного диабета: риск данного заболевания возрастает на 59 процентов при позднем завтраке. Сергей Длин, доктор медицинских наук, в интервью Пятому каналу рассказал, чем еще может быть опасен поздний завтрак или его отсутствие.

По его словам, первый прием пищи играет важную роль в запуске процессов желудочно-кишечного тракта и обеспечивает организм энергией на весь день. Он отметил, что завтракать лучше всего через час-полтора после подъема. В свою очередь, отказ от завтрака чреват увеличенным выбросом желчи, поскольку за ночь желчный пузырь накапливает 250 миллилитров желчи, и без завтрака организм будет пытаться найти способы избавиться от нее, что может привести к язве или гастриту.

Поджелудочная железа также вырабатывает инсулин после завтрака – он регулирует уровень глюкозы, а нарушение механизма может привести к диабету. Также отказ от первого приема пищи снижает концентрацию и ухудшает память, что плохо влияет на работоспособность.

Ранее сообщалось, что инжир, виноград, персики и абрикосы имеют способность снижать уровень холестерина в организме. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Артем Верейкин

Выпускник факультета журналистики Московского Педагогического Государственного Университета. Публиковался в тематических группах и сообществах в социальных сетях. В данный момент работаю редактором ленты новостей в Общественной Службе Новостей.

Последние статьи

«Ростелесеть» подала иск в ФАС на дискриминацию из-за замедления YouTube

Ассоциация «Ростелесеть» объединяющая более 200 операторов связи, пожаловалась в Федеральную антимонопольную службу. Они просят начать проверку, потому что некоторые операторы связи стали медленнее работать с видеоплатформой YouTube и поисковиком Google.…

% дней назад

МЧС: В Подмосковье горит склад на площади 5000 кв. м

В подмосковной деревне Апаринки происходит крупный пожар на одном из самых больших складов матрасов в России. Об этом информирует пресс-служба Главного управления МЧС по Московской области. Сообщается, что на складе…

% дней назад

Организатор заговора против Лукашенко Зенкович попросил его о помиловании

В 2022 году осужденный на 11 лет за попытку захвата власти в Белоруссии Юрий Зенкович извинился перед Александром Лукашенко и просил его о помиловании. Об этом информирует белорусское информационное агентство…

% дней назад

МИД Украины: вопрос принадлежности Крыма не обсуждается

В Министерстве иностранных дел Украины отреагировали отказом на высказывания Польской Республики о том, кому принадлежит Крымский полуостров, а также подчеркнули, что этот бескомпромиссный вопрос. Информацию об этом рассказали в TG-канале информационного ресурса «Страна.ua». В МИД добавили, что…

% дней назад

Physiology: ученые из США нашли «третье состояние» биологических организмов

Недавнее исследование американских ученых, опубликованное в журнале Physiology, рассказывает о «третьем состоянии» организма после смерти. Ученые обнаружили, что отдельные клетки прежнего организма продолжают существовать после смерти, функционируя в новой форме…

% дней назад

Яхта за $1 млн затонула в Лос-Анджелесе из-за взрыва фейверков

Роскошная яхта стоимостью 1 миллион долларов затонула в Лос-Анджелесе, на борту произошла внезапная детонация фейерверков, подготовленных для предстоящего праздника, сообщает Shot. Чрезвычайное происшествие произошло вечером на яхте «Адмирал», пришвартованной в…

% дней назад