Врач-диетолог Тараско: Арбуз и жаренное мясо плохо сочетаются

Врач-диетолог Анастасия Тараско назвала продукты, которые не стоит есть вместе с арбузом. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По ее словам, ягода не сочетается с мясом. Она отметила, что арбуз может быть как отдельным блюдом, так и сладким перекусом. С насыщенными жирами его лучше не есть, потому что организм не сможет выработать нужные ферменты.

Диетолог уточнила, что арбуз лучше употреблять в меру. Дневная норма для человека зависит от веса, но в среднем составляет около 40 граммов на килограмм массы тела.

Ранее диетолог Королева заявила, что россияне набирают вес из-за вредной еды и низкой активности. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.