Фото: pixabay.com
Диетолог Ирина Писарева сообщила, что регулярное потребление яблок может помочь в профилактике рака. В интервью «Газете.Ru» Писарева пояснила, что яблоки способствуют улучшению работы кишечника и могут снизить риск онкологических заболеваний.
По словам Писаревой, яблоки богаты витаминами, такими как С, А и витамины группы В, а также минералами. Высокое содержание клетчатки и пектина в яблоках помогает нормализовать функцию желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, они способствуют повышению уровня иммунитета и снижению уровня холестерина в крови, а также предотвращают железодефицит благодаря значительному содержанию железа.
Диетолог подчеркнула, что яблоки являются низкокалорийным продуктом и часто включаются в рацион тех, кто следит за своим весом и хочет его снизить.
Писарева также отметила, что антиоксидантные свойства яблок могут сыграть важную роль в профилактике рака. Последние исследования показывают, что регулярное потребление яблок может помочь предотвратить рак пищевода, легких, молочной железы, толстой кишки и простаты.
Ранее генетик Майкл Снайдер, директор Центра геномики и персонализированной медицины в Стэнфордском университете, обнаружил, что возрастные изменения наиболее выражены в 44 года и в 60 лет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Чувашии неизвестный мужчина устроил дебош в магазине на улице Ашмарина, напав на покупателей с «розочкой» из разбитой бутылки. Об этом сообщает Telegram-канал «Про город Чебоксары». Свидетели происшествия смогли задержать…
Экс-вице-глава оборонного ведомства Российской Федерации Тимур Иванов, фигурант уголовного дела о коррупции, привык к условиям жизни в СИЗО. Об этом рассказал репортерам его защитник в суде Мурад Мусаев. 19 сентября суд Басманного района Москвы до декабря продлил…
В Летном городке Энгельса Саратовской области загорелись несколько домов рядом с торговым центром «Военторг». Об этом сообщает Telegram-канал «Энгельс Онлайн». По словам очевидцев, пламя охватило четыре дома, на месте работают…
Приговор Хантеру Байдену, сыну президента США, по делу о нарушениях при покупке и хранении оружия будет вынесен 4 декабря, согласно решению суда в штате Делавэр. В постановлении суда сообщается, что…
Полиция Франции начала расследование после обнаружения двух отрубленных ног в походной обуви. Об этом сообщает The Straits Times. Случайный прохожий обнаружил одну из ступней в ботинке во время прогулки вдоль…
Глава МИД Украины Андрей Сибига обратился к своему коллеге из Румынии Луминице Одобеску с просьбой сбивать беспилотники над украинской территорией. Об этом в четверг, 19 сентября, сообщает РИА Новости со…