Окрошка – это популярное летнее блюдо, которое приготавливается из свежих овощей, мяса или птицы, яиц и натурального кваса. Это освежающее и сытное блюдо, которое пользуется популярностью у многих людей. Однако диетологи предупреждают, что окрошка не всем подходит, особенно при обострении гастрита.
Диетолог Ольга Лушникова поделилась своим мнением о влиянии окрошки на пищеварительную систему. Она отметила, что употребление холодных блюд, включая окрошку, может привести к нарушению желчеотделения, застою желчи и нарушению переваривания пищи, особенно жирной пищи. Отмечается, что при употреблении окрошки может снижаться выработка гормона холецистокинина, который стимулирует работу пищеварительной системы и выработку пищеварительных ферментов.
Специалист отметила, что даже натуральный квас, который является основой окрошки, содержит сахар и может вызвать вздутие, метеоризм и обострение воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Она также отметила, что квас не рекомендуется детям и людям с нарушением углеводного обмена, включая пациентов с сахарным диабетом.
Ранее эндокринолог Павлова рассказала о том, какой микроэлемент мы теряем из-за стресса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный корреспондент Руслан Татаринов в своем Telegram-канале «Шепот фронта» поделился информацией о сержанте ВСУ Оксане Короткой, многодетной матери, погибшей в ДНР. Она не первая женщина, погибшая на полях сражений за…
Политика НАТО в отношении Украины является захватом территорий, входивших до этого в историческую Россию. Такое заявление сделал постоянный представитель Республики Крым при президенте РФ, вице-премьер крымского правительства Георгий Мурадов. Альянс…
Военный аналитик и эксперт Центра военно-политической журналистики Борис Рожин в своем Telegram-канале опубликовал кадры момента, как машина с солдатами ВСУ подрывается на мине армии ВС РФ. На кадрах, снятых беспилотником,…
Бывший премьер-министр Японии Синдзо Абэ выделяется как один из немногих японских политиков, пытавшихся укрепить отношения с Москвой. Об этом информирует «Московский комсомолец» со ссылкой на собственные источники. В то время…
Футболисты сборной Бразилии попрощались с Кубком Америки, который в 2024 году проходит в США. В четвертьфинале они уступили Уругваю. В основное время матча игрокам забить не удалось (0:0). По регламенту…
Семьи демократов Обамы, Байдена и Клинтон находятся в натянутых отношениях. Об этом стало известно информационному изданию FT. Согласно источнику, Джо Байден всегда испытывал неприязнь к Клинтонам. Нынешний американский лидер остался…