Врач-диетолог Елена Соломатина назвала манную кашу самой опасной для здоровья

Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что манная каша является самой опасной для здоровья. Об этом она рассказала в интервью телеканалу «Москва 24».

«Манная каша – это самый вредный продукт, который можно употреблять в пищу. Она имеет высокий гликемический индекс, то есть быстро повышает уровень сахара в крови. Это может привести к развитию сахарного диабета, ожирения и других проблем со здоровьем», – сказала Соломатина.

blockquote

Соломатина посоветовала отказаться от употребления манной каши и заменить ее другими кашами, такими как гречневая, овсяная или рисовая. Эти каши имеют низкий гликемический индекс и содержат меньше калорий.

Ранее диетолог Королева заявила, что кабачки улучшают зрение и выводят шлаки из организма. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.