Врач Дианова назвала опасность красного мяса для некоторых россиян

Российский врач-диетолог Нурия Дианова рассказала в интервью для News.ru, кому категорически нельзя есть красное мясо. Она объяснила опасность данного продукта, а также поделилась, чем можно заменить мясо.

По её словам, красное мясо необходимо исключить тем, у кого наблюдаются проблемы с почками, печенью и есть подагра. «Хочу добавить отдельно, что если у человека есть аллергия, то зачастую красное мясо может быть возбудителем, особенно в сочетании с красным вином. Поэтому подагру называли болезнью королей в своё время», — пояснила специалист.

Дианова подчеркнула, что при отказе от красного мяса можно выбрать альтернативный, более полезный рацион питания. По её словам, существует множество разноплановых диет с исключением красного мяса. «На мой взгляд, лучше всего себя зарекомендовала средиземноморская диета, которая почти не содержит животного белка», — подытожила эксперт.

Ранее диетолог Гинзбург рассказал о продукте, замедляющем старение. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.