Врач Демьяновская рассказала россиянам, что делает кровь густой

Врач-эксперт Екатерина Демьяновская рассказала, почему кровь может густеть в организме. Об этом сообщает «Доктор Питер».

По словам специалиста, густая кровь – это опасное состояние, которое может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Демьяновская подчеркнула, что кровь играет важную роль в работе иммунной системы, доставляя иммунные клетки к месту развития инфекции, а также участвует в терморегуляции организма. Поэтому важно следить за ее качеством.

Когда кровь густеет, в сосудах образуются тромбы, что нарушает кровоснабжение органов и тканей, а также создает дополнительную нагрузку на сердце. Такое состояние может проявляться частыми головными болями и головокружениями, повышенной утомляемостью, одышкой, онемением конечностей, повышением давления и нарушением зрения. Все это повышает риск образования тромбов, кислородного голодания тканей и ухудшения работы органов.

Чаще всего кровь густеет из-за обезвоживания организма. Чтобы этого не допустить, следует следить за водным балансом организм. В частности, необходимо пить не менее полутора литров чистой воды в день, сократить потребление насыщенных жиров и сахара, увеличить количество фруктов и овощей в рационе, а также заниматься физическими упражнениями.

Ранее врач-диетолог Алексей Березников рассказал, какие продукты следует включить в рацион людям с гастритом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.