Общество

Врач Демьяновская рассказала о неочевидных симптомах стресса

29 октября 2023, 09:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в рамках беседы с RT поделилась информацией о том, что першение или ощущение кома в горле могут относиться к симптомам стресса.

Как рассказала журналистам эксперт, выработка гормона стресса оказывает непосредственное влияние на многие процессы, происходящие в организме. Так, стресс может стать причиной боли в животе, а также диареи или тошноты. Она обратила внимание, что физические симптомы стресса не случайны. В качестве примера она отметила, что вызванная стрессом выработка кортизола и адреналина может стать причиной проявления кожных симптомов — зуда, сыпи и акне.

«На фоне сильного психоэмоционального переживания активизируется целый ряд гормональных процессов в организме, что, в свою очередь, приводит к учащению сердцебиения, повышению артериального давления, ускорению обмена веществ, спазму гладкой мускулатуры и многим другим явлениям», — цитируют журналисты медика.

Вместе с тем она обратила внимание, что снижение уровня стресса станет возможно благодаря дыхательным упражнениям, а также прогулкам на свежем воздухе и физической активности.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что существует ряд средств, позволяющих бороться с осенней хандрой и снижать негативные эффекты. В частности, эффективны могут быть занятия хобби, общение с близкими, спорт и медитация. О данных средствах рассказал врач Анатолий Бойко.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

За сутки ВСУ потеряли более 370 военных на Курском направлении

За сутки вооруженные силы Украины потеряли более 370 военных на Курском направлении фронта. Об этом в пятницу, 20 сентября, сообщило Министерство обороны России в своей ежедневной сводке по ситуации в приграничье. «За сутки…

% дней назад

ТАСС: ВСУ бросали 18-летних юношей сдерживать наступление ВС РФ в ДНР

Украинские войска формировали отряды из 18- и 19-летних юношей для сдерживания натиска ВС РФ в ДНР. Об этом пишет ТАСС. В силовых структурах объяснили, что эти соединения использовались для прикрытия,…

% дней назад

Колосков предрек возвращение России на мировые турниры через два года после СВО

Сборная России по футболу вернется на международные турниры через два года после завершения специальной военной операции. Такой прогноз дал почетный президент Российского футбольного союза Вячеслав Колосков. «Мой личный расчет такой:…

% дней назад

Захарова: оперирующие фактами политики ЕС и США стали жертвами нападок на Западе

Оперирующие фактами политики из стран ЕС и США стали жертвами нападок на Западе. Так официальный представитель МИД России Мария Захарова в ходе брифинга ответила на вопрос корреспондента «Ленты.ру» о том,…

% дней назад

Минобороны: Киев потерял свыше 15 тысяч военнослужащих в Курской области

Киевский режим потерял свыше 15 тысяч военнослужащих в Курской области. Об этом в пятницу, 20 сентября, сообщило Министерство обороны России в своей ежедневной сводке по ситуации в приграничье. «Всего за время боевых…

% дней назад

Ярослав Нилов предложил возвращать пенсионерам часть подоходного налога и платить 13 пенсию

Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов сообщил, что планирует внести в парламент новый законопроект о ежегодной выплате 13-й пенсии. Депутат уже пытался сделать это ранее, но тогда его инициатива не получила поддержки.…

% дней назад