Фото: Общественная служба новостей
Врач Екатерина Демьяновская, невролог и эксперт лаборатории «Гемотест», утверждает, что езда на велосипеде укрепляет организм и может продлить молодость. Об этом сообщает газета «Известия».
Демьяновская объясняет, что при езде на велосипеде человек дышит глубже и чаще, что увеличивает поступление кислорода в организм. Это помогает укрепить иммунитет, снизить риск инфекций и способствует выработке коллагена, который замедляет появление морщин.
Дополнительный кислород также положительно влияет на память и мыслительные способности.
Кроме того, велосипедные прогулки являются отличной кардиотренировкой. Они улучшают работу сердечно-сосудистой системы и снижают риск артериальной гипертонии, атеросклероза, инфаркта и инсульта.
Езда на велосипеде повышает выносливость, помогает сжигать жир и наращивать мышцы.
Ранее диетолог Александра Разаренова отметила, что клубника, несмотря на свои полезные свойства, имеет ряд противопоказаний. Она может ухудшить состояние людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастрит и язва. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава киевского режима Владимир Зеленский раскрыл потери среди служащих Вооруженных сил Украины (ВСУ). Такими данными он поделился в интервью телеканалу NBC. Речь идет о более 46 тысяч убитых украинских военнослужащих…
Депутат Госдумы Дмитрий Гусев предложил называть хостелы ночлежками. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, это следует сделать для защиты русского языка от англицизмов. С данным предложением законотворец обратился…
Знаменитая актриса Юлия Снигирь, известная по роли в фильме «Мастер и Маргарита», выразила критику в адрес своего коллеги Юры Борисова. В программе на YouTube «Света вокруг света» Юлия отметила, что…
Британский телеведущий Джереми Кларксон предложил назначить президента России Владимира Путина премьером Великобритании. Такое предложение журналист озвучил в своей авторской колонке для газеты The Sunday Times. Кларксон признался, что был бы рад…
Минувшей ночью над семью регионами России были перехвачены и уничтожены 90 беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом 17 февраля информирует Минобороны РФ. Так, 24 БПЛА над Краснодарским краем, 15…
Боевики вооруженных украинских формирований в Курской области начали погибать от сильного похолодания. Об этом РИА Новости рассказал источник из российской группировки «Север». Из-за успешной комплексной работы российских подразделений противник не…