Общество

Врач дал россиянам пять советов по восстановлению после самоизоляции

29 июня 2020, 13:48 — Общественная служба новостей — ОСН

Об этом рассказала старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, врач-эндокринолог Зухра Павлова в разговоре с «Комсомольской правдой».

Для восстановления организма необходимо гулять минимум два раза в день, потреблять побольше овощей и фруктов, обратиться к врачу для сдачи анализов, увеличить потребление воды и отладить режим сна.

«Людей изолировали, по сути, обездвижили, поскольку сильно сократилось количество физической активности. Еда была в доступе и в больших количествах. И при этом был очень высокий уровень стресса»,- отметила врач.

Ранее мы писали о том, почему “брутальные мужчины” тяжелее переносят коронавирус

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

FT назвала число мужчин, которых Украина может мобилизовать

Согласно данным Financial Times, Украина может мобилизовать до 3,7 млн человек в возрасте от 25 до 60 лет из 11,1 млн мужчин в Украине. 1,2 млн уже служат, 2,9 млн…

% дней назад

Скончался просивший Путина о гражданстве бывший офицер ВС США Беннет

В ночь с пятницы на субботу вышедший в отставку полковник Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки и военный эксперт Скотт Беннет. О его смерти, ссылаясь на близких друзей военнослужащего, информирует телевизионный канал RT. Отмечается, что он на протяжении долгого времени…

% дней назад

Российские туристы отреагировали на напряженную обстановку в Абхазии

19 ноября парламент Абхазии принял решение об отставке президента Бжании. Это привело к аннулированию бронирований на летний отдых 2025 года для более чем 100 тысяч туристов. В качестве альтернативы предложены…

% дней назад

Военный эксперт Санчес: «Орешник» показал, что санкции не навредили ВПК России

Военный эксперт из Соединённых Штатов Америки Уилдер Санчес проинформировал о том, что именно Российская Федерация хотела продемонстрировать, когда ударила по городу Днепропетровск при помощи передового ракетного комплекса «Орешник». В ходе диалога с РИА Новости он отметил,…

% дней назад

В Госдуме исключили влияние на маткапитал выплат на третьего ребенка

В интервью РИА Новости Яна Лантратова, первый заместитель председателя комитета Государственной Думы по просвещению, представляющая партию «Справедливая Россия — За правду», сообщила, что предложение о выплатах в размере прожиточного минимума…

% дней назад

Премьер Речан: Молдавия ищет возможность возобновить переводы от граждан из РФ

Глава молдавского правительства Дорин Речан проинформировал о том, что власти пытаются создать возможность для того, чтобы из Российской Федерации вновь стало возможно переводить деньги в страну. В ходе диалога с местным телевизионным каналом Exclusiv он отметил,…

% дней назад