Общество

Врач Чудаков: Однообразное питание приводит к дефициту полезных веществ

20 августа 2023, 14:09 — Общественная служба новостей — ОСН

Семейный врач Сергей Чудаков рассказал в беседе с РТ, что ошибки в питании могут в спровоцировать возникновение хронических заболеваний.

По словам специалиста, сейчас индустрия питания направлена на запрос современного городского жителя «получить энергию быстро». В результате людям предлагают быстрые углеводы — сладкое и мучное. Отмечается, что употребление таких продуктов приводит к инсулинорезистентности, что чревато сахарным диабетом второго типа.

Кроме этого, подобная пищевая «подзарядка» может привести к изменению гормонального фона из-за лишнего веса. Сообщается, что это влияет и на психику, особенно когда речь идёт о подростках. В связи с этим крайне важно как справляться со стрессом самостоятельно, а не «заедать» его.

Ранее диетолог Поляков сообщил, что ускорение метаболизма с помощью питания поможет похудеть. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

На свободу вышли 10 из 15 осуждённых по делу о пожаре в «Зимней вишне»

По делу о трагическом пожаре в Кемерово в ТЦ «Зимняя вишня» выпустили на свободу 10 из 15 осужденных, передаёт информагентство «РИА Новости». Упоминается, что среди них был освобождён совладелец ТЦ…

% дней назад

В Кремле заявили об увеличении реальных зарплат в России

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в беседе с журналистами РИА Новости заявил о росте реальных зарплат в том числе в новых регионах. «За последние два года заработные платы россиян существенно…

% дней назад

«Ъ»: РПЦ направила судье письмо в защиту музыканта Шарлота*

Московский патриархат РПЦ направил на имя судьи Самарского областного суда Дмитрия Воложанинова письмо, в котором заступился за музыканта Эдуарда Шарлота*. В РПЦ отметили, что артист, находясь под стражей, извинился за…

% дней назад

Дональд Трамп предложил кандидатуру инвестора Бессента на пост главы Минфина США

Избранный президент США Дональд Трамп объявил на своей странице в соцсети Truth Social о выдвижении 62-летнего инвестора Скотта Бессента на пост главы Минфина США. В настоящее время Бессент возглавляет инвестиционный…

% дней назад

Reuters: Чехия собирается прекратить закупку российской нефти с июля 2025 года

Чехия намерена прекратить импорт нефти из РФ с июля 2025 года. Об этом информирует Reuters, ссылаясь на заместителя директора государственной трубопроводной компании страны Зденека Дундру. Отмечается, что отказ от российской…

% дней назад

ТWP: Дональд Трамп хочет уволить команду прокурора, обвинявшего его

Избранный президент США Дональд Трамп планирует уволить команду, которая работала по делам спецпрокурора Джека Смита, обвинявшего его. Об этом 22 ноября сообщила газета The Washington Post. Трамп утверждает, что уголовные…

% дней назад