Врач Чижикова предупредила, что кофе, газировка и алкоголь усугубляют похмелье

Врач-эндоскопист, врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Анастасия Чижикова предупредила, что такие напитки, как газировка, спиртное и кофе могут обострить состояние похмелья.

Эксперт порекомендовала пить воду без газа и щелочную минеральную воду. Можно употреблять чай, поскольку в нем имеются антиоксиданты, позволяющие защитить клетки от повреждений. Для борьбы с головной болью и тошнотой можно заварить настой ромашки или мяты. Крайне эффективны растворы для регидрации, отметила Чижикова.

«Крепкий чай, кофе, газировка и алкоголь не помогут облегчить состояние при похмелье, а только усугубят его. Крепкий чай и кофе содержат кофеин, который может вызвать обезвоживание и ухудшить головную боль. А газированные напитки содержат сахар и искусственные подсластители, которые могут раздражать желудок и усиливать тошноту», — приводит слова специалиста «Газета.Ru».

Ранее известный эндокринолог и гастроэнтеролог Диляра Лебедева перечислила эффективные аптечные средства для облегчения похмелья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.