Врач Чижикова перечислила провоцирующие воспаление продукты

Врач-гастроэнтеролог Анастасия Чижикова в разговоре с «Газетой.Ru» перечислила продукты, способствующие развитию воспалительных процессов в организме.

По словам врача, одним из таких продуктов является сахар. Он способен, как отметила специалист, нагружать организм лишними углеводами, что, в свою очередь, может привести к нарушениям в работе пищеварительной системы и обмена веществ.

Кроме того, к продуктам, провоцирующим воспалительные процессы в организме, гастроэнтеролог отнесла избыток омега-6 жирных кислот, красное и переработанное мясо, а также трансжиры.

«Они содержатся в больших количествах в переработанных и жареных продуктах, таких как фастфуд, выпечка и соусы», — предостерегла Чижикова.

Ранее о том, что без вреда для здоровья ребенка ему можно давать не более трёх конфет в день, рассказала врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух. По ее словам, в сутки дети могут употреблять не более шести чайных ложек сахара, что равняется двум-трём конфетам. Но эксперты не советуют давать сладкое малышам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.