Фото: pixabay.com
Врач-терапевт Светлана Бурнацкая объяснила, почему витамин D важен для организма. Об этом пишет РИАМО.
По ее словам, витамин D имеет критическое значение для поддержания здоровья костей и скелета, а также для защитной иммунной функции организма.
Она посоветовала компенсировать витамин рационом питания. Врач отметила, что стоит есть разные виды жирной рыбы, например, лосось или скумбрию, яйца и молочные продукты.
Она отметила, что не стоит осенью забывать и про витамин С. Он тоже поможет в укреплении иммунитета.
По ее словам, сбалансировав рацион и при необходимости обсудив это с лечащим врачом, подкрепив его витаминными добавками.
Ранее химик Семенова предупредила, что аптечные витамины на масляной основе могут вызвать рак. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный эксперт Василий Дандыкин заявил, что российские бойцы используют захваченную технику ВСУ против них самих. В беседе с «Лентой.ру» Дандыкин отметил, что чаще всего используются транспортные средства и дроны. По…
Правительство поддержало законопроект о наказании за «пропаганду чайлдфри» и «отказа от деторождения». Член общественной палаты РФ, один из авторов законопроекта Павел Пожигайло прокомментировал новость. Об этом пишет «Радио 1». Он…
Экс-депутат Верховной рады Украины Игорь Мосийчук* призвал украинцев «снять зеленые очки» и оценить реальные потери армии в конфликте. Его слова приводит «Политнавигатор». Мосийчук* выразил мнение, что ВСУ потеряли более полумиллиона…
Режиссер Жора Крыжовников приступил к производству сериала по мотивам советской мелодрамы Владимира Меньшова «Москва слезам не верит». Об этом сообщает РБК со ссылкой на пресс-службу онлайн-кинотеатра Wink. В центре сюжета…
Глава российского Минфина Антон Силуанов заявил, что серьезные объемы ресурсов в бюджете страны направили на поддержку регионов. Об этом министр высказался в рамках заседания кабмина государства. Согласно утверждению Силуанова, в…
Вооруженные силы Украины пока не получили от Запада разрешения на удары вглубь территории РФ благодаря «паре здравомыслящих» политиков. Такое заявление сделал министр иностранных дел Венгрии Петер Сийярто. «Киев пока не получил разрешения на удары вглубь России…