Врач Бурлаков порекомендовал общедоступный способ восстановления после коронавируса

Диетолог, врач спортивной медицины Александр Бурлаков порекомендовал общедоступный способ восстановления после коронавируса. Об этом сообщает радио Sputnik.

По его словам, это прогулки на свежем воздухе от 45 минут в день.

«Даже если вы еще не очень хорошо себя чувствуете, то прогулки на свежем воздухе не повредят», – заявил он.

«Норма, которую рекомендует Всемирная организация здравоохранения, составляет 300 минут физической нагрузки в неделю, то есть примерно 45 минут легких прогулок в день».

Ранее врач-педиатр Алена Михайлова призвала отказаться от самостоятельного лечения детей, если у них постепенно проявляются признаки коронавируса.

И добавила, что необходимо внимательнее относится к употреблению жаропонижающих препаратов, которые стоит использовать только при температуре больше 38,5 градусов.