Медицинский эксперт Виолетта Бурдакова назвала правила, которые необходимы для сохранения здоровья печени. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
Она объяснила, что важно включить в рацион полезные и разнообразные продукты. Например, овощи и фрукты, зерновые и бобовые, мясо, птицу, молочные продукты.
Бурдакова не рекомендовала есть фастфуд, жареную пищу. По ее словам, приемы пищи должны быть регулярными, до 4-5 раз в день. Важно питаться небольшими порциями, не переедать.
Ранее диетолог Арзамасцев рассказал, что постоянное чувство голода может говорить о болезнях ЖКТ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Молоток - один из самых незаменимых инструментов, который должен быть в каждом доме. Из-за максимально простоты конструкции, кажется, что выбрать молоток несложно. Однако сегодня существует множество разновидностей молотков, некоторые из…
Журналист из США Джексон Хинкл опубликовал в своих соцсетях призыв начать процедуру импичмента главы страны Джо Байдена, сообщает издание «РИА Новости». Это предложение он написал в связи с ударом ВС…
Глава Чечни Рамзан Кадыров заявил в Telegram об уничтожении опорных пунктов ВСУ в Черниговской области в окрестностях населенного пункта Леоновка. По его словам, российские военные смогли это сделать с помощью…
Научный руководитель Гидрометцентра Российской Федерации Роман Вильфанд в беседе с изданием ТАСС заявил, что период предзимья в Московском регионе еще длится, и говорить о наступлении метеорологической зимы пока рано. Вильфанд…
Глава МИД Турции Хакан Фидан во время беседы с журналистами сообщил, что на сегодняшний день весь мир охвачен экономической и политической борьбой. Его цитирует ТАСС. По словам Фидана, Соединенные Штаты…
Сенатор Майк Раундс из Южной Дакоты, которого Politico называет «главным союзником» Дональда Трампа в американском сенате, раскритиковал идею проведения переговоров между Россией и Украиной для достижения мира. Его слова передает…