Фото: pixabay.com
Гастроэнтеролог Уилл Булсевич подчеркнул значимость ферментированных продуктов для здоровья кишечника в интервью изданию Eating Well.
Он выделил квашеную капусту и кимчи как эффективные средства для поддержания здорового пищеварения благодаря их богатому содержанию антиоксидантов, витамина С и клетчатки.
Эти продукты обогащены пре- и пробиотиками, которые способствуют улучшению пищеварения и поддержанию здоровой микрофлоры кишечника, что укрепляет иммунную систему.
Булсевич также отметил, что кимчи помогает уменьшить жировые отложения в области живота и снизить риск развития сахарного диабета второго типа.
Ранее исследователи из Пенсильванского государственного университета выявили, что употребление грибов способствует снижению риска развития раковых заболеваний. Согласно результатам исследования, регулярное потребление 18 граммов грибов в день может уменьшить вероятность онкологических заболеваний на 45%. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Санкт-Петербурге возбуждено уголовное дело в отношении 20-летнего местного жителя, который признался в убийстве, сообщает пресс-служба Следственного комитета (СК) по городу. «Следственный отдел по Калининскому району возбудил уголовное дело по…
Телеканал Al Jazeera сообщил, что пейджеры, взорвавшиеся в Ливане, были заминированы задолго до детонации. Уточняется, что вес взрывчатки в каждом устройстве не превышал 20 граммов, а их импорт состоялся пять…
Глава МИД Российской Федерации Сергей Лавров в ходе переговорного процесса с руководством МКК обратил внимание на то, что Вооружённые силы киевского режима регулярно действуют в разрез с установленными в гумсфере правовыми нормами. В ходе диалога с руководителем организации…
Супруга украинского боксера Александра Усика Екатерина прокомментировала задержание мужа в Кракове. Соответствующее сообщение она разместила у себя в Instagram*. «Всё нормально, всё хорошо. Ничего криминального», — сообщила женщина. Она заверила, что вскоре спортсмен сам…
Оператор беспилотных летательных аппаратов Дмитрий Лысаковский с позывным «Гудвин» перестал выходить на связь после атаки самоуничтожающегося беспилотника по месту дислокации бойца. Информацию об этом рассказал в TG-канале военный репортер KP.RU…
Илон Маск заявил, что новый зрительный имплант от Neuralink, названный Blindsight, способен предоставить возможность видеть людям, потерявшим зрение с рождения или из-за травм. Это устройство сможет функционировать даже при полной…