Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал в эфире радио Sputnik, почему нельзя злоупотреблять блюдами из красного мяса. По словам эксперта, это может спровоцировать проблемы с сердечно-сосудистой системой. Большое количество красного мяса сокращает продолжительность жизни.
Борбовский отметил, что в норме в сутки можно съедать 50-180 граммов мяса, причем с возрастом эта норма должна снижаться, а после 60 лет этот продукт следует полностью исключить.
«Плохие жиры могут стать причиной атеросклероза, инсульта, инфаркта, а продукты переваривания мяса токсично действуют на слизистую кишечника, что повышает вероятность развития онкологических заболеваний», — отметил диетолог.
Врач подчеркнул, что полностью отказываться от животного белка не нужно, красное мясо достаточно заменить на курицу или молодую баранину.
Ранее Общественная Служба Новостей писала об опасности суши и роллов для организма. Нутрициолог предупредил о возможности заражения паразитами при употреблении сырой рыбы.
Пресс-служба Администрации Соединённых Штатов Америки информирует о том, что в пятницу глава государства Джозеф Байден созвонился с французским лидером Эммануэлем Макроном для того, чтобы поделиться мнениями о бушующем на украинской территории противостоянии. В ведомстве отмечают, что…
Замглавы Совбеза РФ Дмитрий Медведев в интервью Al Arabiya прокомментировал риск применения Россией ядерного оружия. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает ТАСС. Медведев подчеркнул, что использование этого вида вооружений…
В церкви Святого Петра в британском городе Шипли начали проводить матчи по реслингу, чтобы привлечь новых прихожан. Об этом рассказал автор идеи Гарет Томпсон в подкасте Moncrieff Highlights. По данным…
Официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова проинформировала о том, что глава киевского режима Владимир Зеленский сам просил, чтобы передовую ракету «Орешник» испытали на украинской территории. Она в Telegram отметила, что…
Известный российский стендап-комик Руслан Белый*, который покинул страну и сейчас живёт в Барселоне, поделился своими планами на будущее. В подкасте «Без души» Белый* рассказал, что хотел бы приобрести недвижимость в…
Живя в сельской местности или в пригороде, многие сталкиваются с необходимостью обустройства хорошего сарая на своём участке. К сожалению, не все понимают, что плохо выполнив утепление хозяйственных построек, можно столкнуться…