Общество

Врач Беляева назвала повседневные продукты, которые нужно исключить из рациона

27 февраля 2024, 20:22 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктор общей практики Мария Беляева предупредила о вреде потребления определенных продуктов для здоровья сосудов, передает Pravda.ru.

Эксперт подчеркнула, что сахар является одним из наиболее вредных компонентов, особенно для людей с хроническими заболеваниями сосудов. Избыточное потребление сахара может ухудшить их состояние.

Доктор также отмечает опасность искусственных трансжиров, содержащихся в продуктах, таких как маргарин и рафинированные масла. Помимо этого, Беляева посоветовала избегать блюд, которые готовятся во фритюре, и ограничить потребление полуфабрикатов, фастфуда и шоколада.

Специалист обратила внимание, что красное и обработанное мясо, а также избыточное потребление яиц и продуктов с высоким содержанием соли, таких как чипсы, могут негативно воздействовать на сердечно-сосудистую систему.

Ранее Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Пушков: Все глобальное либеральное «болото» станет обхаживать Трампа

Член Совета Федерации России Алексей Пушков, рассуждая о том, как сложиться правление победителя президентской гонки Соединённых Штатов Америки Дональда Трампа, отметил, что либералы попытаются изменить его. Сейчас в Вашингтон прибыл генеральный…

% дней назад

Заложенные в Казани башни «Газпрома» не стали первоочередными потребностями

Строительство башен «Газпрома» в Казани заморозили из-за кризиса и убытков ПАО. Это решение может стать критическим ударом в условиях непростой ситуации на строительном рынке для близкой к правительству Татарстана строительной…

% дней назад

СБУ приходила к говорившему о последствиях удара «Орешника» химику Репичу

Сотрудники украинских спецслужб запугали видеоблогера и химика Глеба Репича из-за того, что он рассказывал украинцам о невозможности отразить атаку ракетного комплекса Вооружённых сил Российской Федерации «Орешник». Об этом информирует местный новостной портал «Страна», отмечая,…

% дней назад

Джабаров: Заявивший о праве ВСУ бить по РФ глава МИД Парижа некомпетентен

Член Совфеда Российской Федерации Владимир Джабаров уличил в некомпетентности французского министра иностранных дел Жан-Ноэля Барро из-за его слов о том, что Вооружённые силы Киева могут атаковать Россию западным дальнобойным вооружением.…

% дней назад

Украинский военкор Мирошников: Вокруг Великой Новоселки посыпались фланги ВСУ

Военкор из Киева Богдан Мирошников проинформировал о том, что подразделения ВС киевского режима терпят поражение у населённого пункта Великая Новосёлка на территории ДНР. В Telegram он отметил, что боевики оказались в трудной положении из-за постоянных атак наступающих частей…

% дней назад

Рогов: ВС РФ вошли в поселок Раздольное на западе ДНР, приступив к штурму

Политический деятель из Запорожья Владимир Рогов проинформировал о том, что подразделения Вооружённых сил Российской Федерации прорвались на окраину расположенного в Донецкой Народной Республике населённого пункта Раздольное. В ходе диалога с РИА Новости он отметил, что военнослужащим удалось…

% дней назад