Фото: Общественная служба новостей
Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, как ограничить употребление кофе или отказаться от него. Об этом пишет РИАМО.
По его словам, существуют различные альтернативы напитка. Например, зеленый, травяной чай, декофеинизированный кофе. Они помогают поддерживать бодрствование и повышают настроение без использования кофеина.
Врач подчеркнул, что употребление большого количества кофеина может вызвать нежелательные побочные эффекты. Например, нервозность, учащенное сердцебиение, тремор, расстройства желудка.
Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова для укрепления иммунитета посоветовала обратить внимание на шиповник. Она напомнила, что в нем наблюдается высокое содержание антиоксидантов, у которых имеется противовоспалительное свойство.
«Витамин А, который тоже содержится в шиповнике, полезен для здоровья глаз и улучшает зрение», — добавила диетолог. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Власти Курганской области обратились к жителям региона с призывом сдавать легально приобретенное оружие для нужд участников специальной военной операции на Украине. Об этом сообщает интернет-издание Ura.ru со ссылкой на региональное…
Жителей города Копейска, Челябинская область, испугали яркие вспышки в небе и громкие звуки. Об этом сообщает Telegram-канал Ural Mash. На видео, которое попало в распоряжение канала, видно, как посреди ночи…
Компания Northrop Grumman ведет работу по увеличению производства ракетных двигателей для компенсации потерь оружия, отправленного Пентагоном на Украину. Предполагается, что объем производства увеличится практически вдвое, достигнув 14 тысяч двигателей в…
Прошедшая ночь в Москве стала самой холодной с начала осени. На одной из метеостанций температура опустилась до минус двух градусов. Об этом пишет «МИР 24». В материале отметили, что непогода…
Идеальным вариантом для Украины и остального мира было бы сохранение страной внеблокового статуса, считает премьер-министр Словакии Роберт Фицо. Таким образом можно было бы избежать новой мировой войны, отметил политик. «Никто…
В подмосковном Дмитрове учащиеся нескольких школ вынуждены мерзнуть на занятиях из-за отсутствия отопления. Об этом пишет Telegram-канал Baza. По информации канала, жители ряда домов на Инженерной, Комсомольской, Чекистской, Пионерской улицах,…