Врач Белоусов заявил, что безопасная доза алкоголя — 2 бокала вина в день

Врач-гастроэнтеролог, д. м. н. Владимир Неронов назвал безопасную дозу алкоголя. Об этом пишет РИАМО.

По его словам, условно безопасной дозой в день является 30 г для мужчин, что эквивалентно 2 бокалам вина. Эксперты считают, что абсолютно безопасной дозы алкоголя не существует.

Гастроэнтеролог подчеркнул, что для людей с хроническими заболеваниями такие напитки стоит исключить. Врач объяснил, что пользу можно извлечь только из умеренных количеств — бокал красного вина может считаться безопасным.

Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, как снизить тягу к сладкому и избежать негативных последствий для здоровья.

По его словам, отказ от сахара становится проще, если постепенно заменять десерты на фрукты и орехи. Он подчеркнул, что тяга к сладкому — это не просто привычка, а зависимость, связанная с выбросом дофамина.

Врач-терапевт Андрей Кондрахин предупредил о возможных последствиях резкого роста атмосферного давления в Москве, передает «Вечерняя Москва».

По прогнозам, 8 и 9 февраля давление достигнет рекордных 775–777 мм ртутного столба.