Семена подсолнечника помогают укрепить сердечно-сосудистую и нервную системы, улучшают работу кишечника, предупредил врач-диетолог Евгений Арзамасцев. Также нутрициолог рекомендовал употреблять их пожилым людям.
«Семечки содержат достаточное количество магния, это полезно для пожилых людей. Также магний улучшает перистальтику кишечника, с которой у пожилых есть проблемы», – указал в беседе с «Москвой 24» Арзамасцев.
В семечках, по словам врача, много белка. Правда, ими нельзя полноценно заменить остальные белковые продукты.
Ранее терапевт Оксана Драпкина предупредила, что переработанное мясо несет в себе серьезную опасность, провоцируя агрессивный рак. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Ирландский журналист Чей Боуз в очередной раскритиковал действия главы Евродипломатии. Он уверен, Кая Каллас до сих привержена идеям по безусловной поддержке Украины. Об этом журналист заявил в одном из выпусков…
Профессор кафедры уголовного права Российского государственного педагогического университета имени Герцена Сергей Милюков допустил, что за Романовых выдали останки их предков. РПЦ продолжает сомневаться в подлинности последнего русского императора Николая II,…
Военный эксперт Андрей Марочко сообщил о попытках Вооруженных сил Украины (ВСУ) контратаковать у Волчанска. Об этом пишет ТАСС. По словам военного эксперта, противник несет потери и продолжает атаковать севернее Волчанских…
Одессит Владислав Стоянов, который вместе с другом Андреем Березовским в июне 2024 года переправился на резиновой лодке через Днепр и сдался российским десантникам на Кинбурнской косе, призвал граждан Украины избегать…
Телеведущий Иван Ургант вновь начал работу над своим проектом «Взгляд снизу». Он поделился новыми выпусками в своих социальных сетях. Иван ранее вел свое авторское шоу «Вечерний Ургант» на Первом канале,…
Московский суд вынес решение о взыскании с балерины Анастасии Волочковой задолженности по коммунальным платежам. Об этом РИА Новости сообщили в судебной инстанции. Представители суда подтвердили факт вынесения судебного приказа о взыскании задолженности, уточнив, что с иском обратилось…
