Семена подсолнечника помогают укрепить сердечно-сосудистую и нервную системы, улучшают работу кишечника, предупредил врач-диетолог Евгений Арзамасцев. Также нутрициолог рекомендовал употреблять их пожилым людям.
«Семечки содержат достаточное количество магния, это полезно для пожилых людей. Также магний улучшает перистальтику кишечника, с которой у пожилых есть проблемы», – указал в беседе с «Москвой 24» Арзамасцев.
В семечках, по словам врача, много белка. Правда, ими нельзя полноценно заменить остальные белковые продукты.
Ранее терапевт Оксана Драпкина предупредила, что переработанное мясо несет в себе серьезную опасность, провоцируя агрессивный рак. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Украина разрешила иностранным журналистам осмотреть обломки российской баллистической ракеты средней дальности «Орешник», поразившей завод «Южмаш» в Днепропетровске. В настоящее время фрагменты ракеты находятся на исследовании у экспертов, сообщает агентство Reuters.…
Ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета обнаружили, что кофе способствует увеличению числа потенциально полезных бактерий L. asaccharolyticus в кишечнике. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Microbiology. В исследовании участвовали около…
Геммолог и основательница ювелирного бренда Татьяна Такташева сообщила, что в первом квартале 2024 года спрос на драгоценные камни в России увеличился в три раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого…
Аэропорт Антальи не будет принимать рейсы до 3:00 после пожара на борту самолета российской авиакомпании «Азимут», сообщил Минтранс Турции. Замгубернатора провинции Суат Сейитоглу отметил, что пострадавших в результате инцидента нет.…
Бывший гендиректор российской промышленной группы «Южмаш» Вячеслав Смоленко рассказал в интервью ТАСС про советский завод в Днепропетровске, по которому били «Орешником», но урон от показательного удара оказался локальным. У Южмаша…
В аэропорту Антальи при посадке загорелся самолет российской авиакомпании «Азимут». Об этом сообщили в пресс-службе Росавиации. Отмечается, что пожарные оперативно потушили огонь. Известно, что пожар произошел в двигателе самолета Superjet…