Фото: pixabay.com
Врач Сергей Алендеев поделился своим мнением по поводу трех сладостей, которые являются полезными для здоровья.
Он заявил, что в том случае, если у вас нет заболеваний, при которых сладости противопоказаны, важно следовать правилу – умеренное употребление сладкого не вредно. Алендеев назвал три сладости, которые могут быть полезными для здоровья – по его словам, это пастила, халва и зефир.
«Если мы говорим о зефире, то в нём есть глюкоза, фосфор и кальций. А значит, такой продукт способен помочь работе кровеносной системы. Более того, зефир уменьшит уровень холестерина. <…> И, безусловно, сладкие продукты, зефир в том числе, улучшают работу мозга» – рассказал Алендеев.
Специалист подчеркнул, что пастила способна улучшить пищеварение, работу сердца и печени, а халва является источником витаминов А, В и Е, которые отвечают за память, зрение и работу сердца.
Ранее нутрициолог Гончар перечислила полезные сладости, которые не навредят фигуре. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В одном из украинских регионов власти усилили мобилизацию. Это происходит на фоне очередного витка обострения конфликта. Соответствующее решение приняли власти Харьковской области, заявил глава военной администрации региона Олег Синегубов. В…
В Азии шесть туристов из разных стран скончались после того, как выпили испорченные алкогольные напитки, сообщает издание Business Insider (BI). Среди погибших оказались американец, две датчанки, две австралийки и британка.…
Замглавы Совбеза РФ Дмитрий Медведев в интервью телеканалу Al Arabiya заявил о возможности развития конфликта на Украине по любому сценарию из-за решений Запада. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает…
НАТО напрямую воюют с Россией, они дают цели на территории России, а также управляют действиями ракет западного производства. Об этом заявил зампредседателя Совбеза РФ Дмитрий Медведев. «Государства НАТО по сути…
С 1 июля 2025 года российские пенсионеры смогут использовать электронные удостоверения с QR-кодом для подтверждения своего льготного статуса. Об этом сообщили в пресс-службе Минтруда. В ведомстве уточнили, что соответствующий проект…
Во Франции предупредили, что используемые в зоне СВО способы ведения боевых действий начали распространяться по миру. Об этом пишет The Times. По словам начальника штаба Сухопутных сил Франции генерала Пьера…