Врач и телеведущий Сергей Агапкин назвал угрожающее организму последствие коронавирусной инфекции – панические атаки. В эфире программы «О самом главном» медик и его соведущий, врач-терапевт Алексей Жито рассказали о способе борьбы с ним.
По словам Агапкина, панические атаки чаще всего появляются после COVID-19. Жито отметил, что преодолеть их поможет ароматерапия, так как она снижает уровень тревожности, что приводит к отступлению панической атаки. Также телеведущий рассказал, что к приступам сильной тревоги могут приводить нарушение сна и питание. Жито рассказал, что его следует сделать сбалансированным. «Оно должно включать в себя и овощи, и фрукты, и белки животного происхождения, и рыбу с морепродуктами. То есть нельзя концентрироваться на чем-то одном», — подчеркнул соведущий. Кроме того, Жито посоветовал снизить потребление быстрых углеводов.
По мнению врачей, если при соблюдении таких рекомендаций у человека продолжаются приступы панической атаки, то необходимо обратиться к специалисту. Жито добавил, что о медикаментозном лечении стоит разговаривать с психиатром. Он может назначить препараты из группы антидепрессантов.
Ранее сообщалось, что директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург заявил о возможном тяжелом течении болезни при заражении омикрон-штаммом у людей с ослабленным иммунитетом. Подробнее смотрите в программе ОСН ТВ «Новости».
Врач-хирург высшей категории, косметолог Алевтина Атагишиева рассказала об основных принципах долголетия. Об этом пишет «Вечерняя Москва». По словам специалиста, старение — это естественный процесс, но каждый человек может влиять на…
Профессор и директор Александрийского института университета Хельсинки Маркку Кангаспуро заявил о правильности позиции президента РФ Владимира Путина насчет Украины. На данном этапе, считает профессор, у Москвы нет необходимости спешить с…
Представьте себе мир, где могучие ледники медленно, но неумолимо надвигаются с севера, погребая под собой целые континенты, а климат становится настолько суровым, что выживают лишь самые приспособленные организмы. Понимание механизмов,…
Смерч — сильный атмосферный вихрь, обладающий огромной разрушительной силой. Смерч имеет вид столба, иногда с изогнутой осью вращения, с воронкообразными расширениями сверху и снизу. Воздух в смерче вращается против часовой…
Глава Чеченской республики Рамзан Кадыров обратился к солдатам ВСУ, которые еще находятся на территории Суджи в Курской области. В своем Telegram-канале он призвал украинских военных сдаться в плен, так как…
Беспилотный летательный аппарат запутался в проводах и упал рядом с Объездным шоссе в подмосковной Балашихе. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. Уточняется, что в результате падения дрона никто не пострадал. На…