Фото: pexels.com
Реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин рассказал о способе быстро восстановить силы и вернуть бодрость.
В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» он заявил, что речь идет о дневном сне.
Врач отметил, что «не так давно было проведено исследование, которое показало, что это позволяет быстро восстановить силы посреди дня».
По словам медика, также дневной сон «увеличивает у человека креативность, то есть способность к созданию каких-то новых интересных идей».
Эксперт уточнил, что такой отдых должен длиться примерно 15-20 минут.
Распространенная проблема летом — отек ног. Подробнее о способах борьбы с этим читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинские СМИ активно обсуждают скорую принудительную отставку главкома ВСУ Александра Сырского. Об этом сообщает «Московский комсомолец». Причиной увольнения, вероятно, послужит, отказ выполнять приказ Владимира Зеленского и Ермака. Сырский отказывается идти…
В Москве был задержан тренер молодежной сборной России по вольной борьбе Алишери Исматзоду. Об этом в понедельник, 1 июля, сообщает ТАСС. Как уточнили изданию в правоохранительных органах, его подозревают в…
Между президентом США Джо Байденом и кандидатом на кресло в Белый Дом Дональдом Трампом состоялись предвыборные телевизионные дебаты. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня». Политолог Павел Шариков отметил, что успешные…
Координатор николаевского подполья Сергей Лебедев в понедельник, 1 июля, в беседе с РИА Новости сообщил об активности украинской авиации в Николаевской области. «Самолеты сегодня популярны в Николаевской области, летают, тренируются…
В районе Балаклавы и над акваторией Севастополя уничтожены четыре воздушные цели. Об этом сообщил губернатор города Михаил Развожаев. «Отражение ракетной атаки продолжается», — отметил он в своем Telegram-канале в 19:24 (совпадает с мск). Спикер предупредил, что «осколки сбитых…
Глава Новороссийска Андрей Кравченко вечером в понедельник, 1 июля, заявил о прозвучавшем в городе сигнале ракетной опасности. Об этом он написал в своем Telegram-канале. Соответствующая публикация была размещена в 19…