В Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты необходимо включить в рацион человеку, желающему бросить курить.
Для этого следует потреблять пищу, богатую витамином PP — никотиновой кислотой, заявили специалисты на портале «Здоровое питание».
По их словам, речь идет об овощах, бобовых и фруктах. Помогут в избавлении от вредной привычки томаты, картофель, перец, баклажаны, фасоль, горох, ананасы и манго. Полезными в этом случае будут и орехи.
Также в Роспотребнадзоре опровергли миф о том, что бросивший курить человек обязательно наберет лишний вес. Отмечается, что проблема вызвана психологическим фактором.
«На самом деле проблема в том, что многие (но не все) бывшие курильщики используют еду в роли заменителя сигарет — из-за чего и поправляются», — уточнили авторы.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что ученые обнаружили отличие детей с дислексией. В исследовании приняли участие 100 человек от шести до 14 лет, половина из которых была с дислексией.
Глава МИД Южной Кореи Чо Тхэ Ёль объяснил, когда Сеул может начать поставки оружия Украине. Слова дипломата передаёт агентство ТАСС. В Сеуле рассматривают все потенциальные сценарии, сказал министр. Власти Южной…
Экс-офицер разведки Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки Скотт Риттер проинформировал о том, что развернувшееся на украинской территории противостояние может быть окончено исключительно триумфом Российской Федерации. Таким образом, на своих страницах в социальных…
В Василеостровском районном суде Санкт-Петербурга, где рассматривается дело о попытке незаконного оборота наркотиков, подсудимой Забаве из Туапсе сделали предложение. Об этом рассказала Дарья Лебедева, глава объединенной пресс-службы судов города. По…
В ходе празднования Хеллоуина в перуанском городе Трухильо произошло необычное задержание преступников. Об этом информирует RPP. Полицейские в костюмах супергероев Marvel — Дэдпула и Росомахи — провели операцию по задержанию…
В Кремле рассказали о графике главы российского государства Владимира Путина в рабочую субботу, 2 ноября. Об этом в ходе брифинга рассказал пресс-секретарь Путина Дмитрий Песков. По словам Пескова, сегодня у…
Тысячи досрочно освобожденных заключенных в Великобритании вновь были арестованы за повторные правонарушения. Об этом сообщает Times со ссылкой на данные Министерства юстиции. По данным издания, с октября досрочно были отпущены…