В Роскачестве рассказали о полезных свойствах чая пуэр

В Роскачестве рассказали о полезных свойствах чая пуэр для организма. Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулахова обратила внимание на разнообразие состава пуэра, который зависит от сырья и условий хранения.

«В старом выдержанном пуэре содержится много антиоксидантов и компонентов, препятствующих возникновению канцерогенов», — отметила Габдулахова.

blockquote

Весте с этим, эксперт подчеркнул, что не следует рассматривать пуэр как лекарство.

Чай оказывает тонизирующее воздействие, улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ. Специалисты порекомендовали употреблять пуэр во время еды, так как это способствует легкому усвоению пищи и предотвращает тяжесть в желудке.

«Чай пуэр лучше пить не натощак, чтобы избежать изжоги, раздражения слизистой оболочки и дискомфорта в животе», — добавили в Роскачестве.

blockquote

Рекомендуется употреблять не более 1-2 чашек пуэра в день, предпочтительно в первой половине дня.